پروژه میگیرم اما حواسم پرته! چیکار کنم؟
یکی از مشکلات فریلنسر ها مخصوصا فریلنسرهایی که رو چند تا پروژه به صورت همزمان کار میکنن عدم تمرکز هست. تمرکز نداشتن رو انجام پروژه باعث میشه که کار پیش نره، تحویل پروژه با تاخیر مواجه بشه، امکان بوجود اومدن اشتباه بالاتر بره و ... حالا بریم سراغ یه تکنیک خفن
یه روش فوق العاده برای افزایش تمرکز:
سعی کنین تو ذهن خودتون از 100 تا 1 رو برعکس بشمارین. حالا دوباره همین کار رو تکرار کنین، اما این بار سه تا سه تا اعداد رو از 100 به 1 جدا کنین و بشمارین. یعنی 100، 97، 94 و… وقتی به اندازه‌ی کافی تو این کار ماهر شدین میتونین این دفعه پنج تا پنج تا اعداد را از 100 به 1 بشمارین. این تکنیک باعث میشه که عوامل حواس پرتی شما از بین بره!
یکی از مشکلات فریلنسر ها مخصوصا فریلنسرهایی که رو چند تا پروژه به صورت همزمان کار میکنن عدم تمرکز هست. تمرکز نداشتن رو انجام پروژه باعث میشه که کار پیش نره، تحویل پروژه با تاخیر مواجه بشه، امکان بوجود اومدن اشتباه بالاتر بره و ... حالا بریم سراغ یه تکنیک خفن
یه روش فوق العاده برای افزایش تمرکز:
سعی کنین تو ذهن خودتون از 100 تا 1 رو برعکس بشمارین. حالا دوباره همین کار رو تکرار کنین، اما این بار سه تا سه تا اعداد رو از 100 به 1 جدا کنین و بشمارین. یعنی 100، 97، 94 و… وقتی به اندازه‌ی کافی تو این کار ماهر شدین میتونین این دفعه پنج تا پنج تا اعداد را از 100 به 1 بشمارین. این تکنیک باعث میشه که عوامل حواس پرتی شما از بین بره!