اعتیاد و بهبودی

فقط برای امروز

🗓 دوشنبه بیست و نهم بهمن ماه

@Bimariye_eetiyad 🍁

📣 مشارکت در بهبودی

📘 « تا زمانی که آرامش خود را حفظ می کنم و به نیروی برتر خود تعهد می دهم حداکثر تلاش خود را به کار گیرم، می دانم که امروز از من مراقبت خواهد شد. »
☆ کتاب پایه.

💠 بسیاری از ما احساس می کنیم تعهد اساسی ما در دوران بهبودی نسبت به نیروی برترمان است.
با علم به اینکه برای پاک ماندن و دستیابی به بهبودی شخصی به نیرویی نیاز داریم، با نیرویی برتر از خود وارد مشارکت می شویم.
نسبت به زندگی در سایه مراقبت نیروی برتر خود تعهد می دهیم و در عوض، نیروی برتر نیز ما را هدایت می کند.

💠 این مشارکت برای پاک ماندن ضروری است.
مشارکت مزبور در نخستین روز های بهبودی مانند انجام سخت ترین کاری است که تا به حال انجام داده ایم.
اما پایبندی تعهد ما نسبت به بهبودی و نیروی مراقبت خداوند برای محافظت از ما، فقط برای امروز کافیست.

💠 نقش ما در این مشارکت انجام بهترین کاری است که هر روز می توانیم انجام دهیم:
حاضر شدن در صحنه زندگی و انجام هر کاری که به ما محول می شود و به کار بردن اصول بهبودی تا حداکثر توان.
قول می دهیم حداکثر توان خود را به کار گیریم، نه اینکه تقلب کنیم یا تظاهر کنیم که ابر
انسان هستیم، بلکه صرفاً برای بهبودی خود سخت تلاش کنیم.
در ایفای نقش مشارکت در بهبودی، مراقبتی که نیروی برتر برای ما مهیا کرده را تجربه می کنیم.

💌 فقط برای امروز:
به تعهد خود نسبت به مشارکت با نیروی برترم افتخار می کنم.

@Bimariye_eetiyad 🍁
بیماری اعتیادچیست؟

‍ ‍
فقط برای امروز

🗓 یکشنبه بیست و هشتم بهمن ماه

@Bimariye_eetiyad 🍁

📣 رساندن پیام، نه معتاد

📘 « می توان آنها را مورد تحلیل، مشورت یا استدلال قرار داد، برای آنها دعا کرد، آنها را تهدید، ضرب و شتم یا زندانی کرد، اما تا وقتی که خودشان نخواهند، مصرف را قطع نمی کنند. »
☆ کتاب پایه.

💠 شاید یکی از مشکل ترین حقایقی که باید با آن روبرو شویم این است که ما به همان اندازه که در برابر اعتیاد خود عاجز هستیم، در برابر اعتیاد دیگران نیز عاجز هستیم.
شاید فکر کنیم چون در زندگی شخصی خود بیداری روحانی را تجربه کرده ایم، باید قادر باشیم معتاد دیگری را مجبور کنیم بهبودی پیدا کند.
اما توانایی ما برای کمک به معتادی دیگر محدودیت هایی دارد.

💠 نمی توانیم آنها را مجبور به قطع مصرف کنیم.
نمی توانیم نتایج قدمها را به آنها بدهیم یا به جای آنها رشد کنیم.
نمی توانیم تنهایی و درد آنها را برطرف کنیم.
به دلیل عدم قطعیت هراس آور بهبودی چیزی وجود ندارد که بتوانیم برای تسلیم کردن معتادی هراسان در برابر مصیبت آشنای اعتیاد به او بگوییم. نمی توانیم وارد جلد افراد شویم، اهداف آنها را تغییر دهیم یا به جای آنها برای انتخاب بهترین راه تصمیم گیری کنیم.

💠 اما اگر سعی کنیم این نیرو را در مقابل اعتیاد دیگران به کار نگیریم، شاید بتوانیم به آنها کمک کنیم.
اگر به آنها فرصت رویارویی با واقعیت گرچه شاید دردناک باشد را بدهیم، ممکن است رشد کنند.
تا زمانی که به جای آنها سعی و تلاش نکنیم، ممکن است آنها به تعبیر خود به افرادی مفید تر هم تبدیل شوند. به شرط اینکه ما فقط اختیار زندگی خود را داشته باشیم، آنها نیز می توانند اختیار زندگی خود را داشته باشند.
اگر بتوانیم همه این مسائل را بپذیریم، می توانیم نقشی که باید داشته باشیم را ایفا کنیم
حاملان پیام، نه معتاد.

💌 فقط برای امروز:
می پذیرم که نه تنها در برابر اعتیاد خود بلکه در برابر اعتیاد دیگران نیز عاجز هستم.
پیام را حمل می کنم، نه معتاد را.

#اعتیادوبهبودی

@BHBODIII 💖