ما همگی برای شما اینجا هستیم.
ما خالقان هستیم، جمعی ۱۲ بُعدی از
موجودات غیرمادی و اینجا هستیم تا کمک کنیم.🍀ما میدانیم که همه شما جنبههایی از خودتان دارید که به آنها احساس شرم میکنید، و ما میخواهیم همگی متوجه شوید که علت اینکه این جنبهها را با خود حمل میکنید این است که شما با اشتیاق به کاوش درباره ی موضوعات خاص و التیام جنبههای انسانیتان وارد این زندگی شدهاید.
🍀شاید در کودکی مقداری شیرینی دزدیده باشید و حالا که بزرگسال شدهاید، به آن فکر کنید و شرمنده شوید. یا شاید حرفهایی به دیگران زدهاید که احساساتشان را جریحهدار کرده است و حالا، به عنوان یک بزرگسال، بابت آن لحظات که به خود اجازه دادهاید نسبت به دیگری بیرحم باشید، احساس شرم میکنید.
🍀شاید از وزن، سن، ریزش مو یا شنواییتان خجالت میکشید. دلایل زیادی وجود دارد که انسانها در زمین تصمیم میگیرند درباره آنها احساس شرم داشته باشند. ممکن است آن بخش از وجودتان که گاهی میتواند بیادب، تندخو یا آسیبرسان باشد را "خود سایهای" بنامید و به عنوان تاریکی درون خود به آن نگاه کنید.
🍀لطفاً درک کنید که تاریکی فقط برای خاموش شدن یا پنهان کردن نیست. تاریکی برای التیام یافتن از طریق بخشش و عشق بیقید و شرط است. شما باید نسبت به خودتان مهربانی و شفقت داشته باشید،
حتی در زمانهایی که شما در یک تعامل با دیگران مقصر بودهاید.🍀سخت است که این احساس گناه را با خود حمل کنید، اما نیازی نیست این کار را انجام دهید. شما میتوانید احساس گناه کنید و آن را پردازش کنید و اجازه دهید جریان یابد. اما در نهایت باید خودتان را ببخشید و بدانید که
این تجربیات همیشه برای رشد شما بودهاند، نه برای حمل آنها به عنوان باری همیشگی.🍀وقتی با "خود سایهای" مواجه میشوید، آن را به عنوان نقطهای از آسیبپذیری در درون خود بشناسید و همانگونه که منبع (خداوند/هستی) با همه ما رفتار میکند، با خودتان مهربان باشید.
🍀 بخشنده و مهربان و با گذشت باشید، زیرا این همان رفتاری است که میخواهید دیگران با شما داشته باشند، و زیرا در نهایت قرار است به خود برترتان تبدیل شوید که همیشه این کار را میکند، بدون توجه به اینکه چه کردهاید.
🍀همه ما چیزی داریم که نیاز به بخشیدن خود بابت آن داریم یا بابت آن شرمنده هستیم، حتی اگر احساس کنیم این انتخاب ما در این زندگی نبوده است. داشتن جنبهای از خود که از آن شرمندهایم چیزی است که پذیرفتهاید تا رهایی از آن را احساس کنید و به حقیقت عشق بیقید و شرطی که همگی هستیم، بازگردید.
☘مهم نیست چه چیزی باعث شرمندگی یا احساس گناه شماست، باید رهایش کنید. هیچ خطری در رها کردن آن وجود ندارد. شما با رها کردن آن به انسانی بدتر تبدیل نخواهید شد.
🍀مثلاً اگر از وزن خود خجالت میکشید و این شرم را رها کنید، ناگهان ده برابر بیشتر از معمول غذا نخواهید خورد و چاقتر نخواهید شد. اما شاید این باور را دارید، و شاید به همین دلیل است که این شرم را با خود حمل میکنید. این ایدهها را بررسی کنید و انتخاب آگاهانه کنید که همه جنبههای خودتان را در آغوش بگیرید.
🍀هم چیزهایی که میتوانید کنترل کنید و هم چیزهایی که هرگز کنترلی بر آنها نداشتهاید، مثل قدتان. همه خودتان را در آغوش بگیرید و قدم دیگری به سوی کامل شدن، خود برتر، و خود پنجمبعدیتان بردارید. اینها روشهای شما برای رشد هستند.
🍀همانطور که گفتیم، سایه آنجاست، برای دلیلی خاص. همه چیز عشق است. سایه خود را در آغوش بگیرید و در این فرآیند، بیشتر به کاملترین خود تبدیل شوید.
ما خالقان هستیم و شما را بسیار دوست داریم.
چنل شده توسط دنیل اسکرنتون
@be_suye_nur 💗