آفــتـــابـــِـہ مــســے


Kanal geosi va tili: Eron, Forscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


به کانال طنز و سرگرمی آفتابه مسی خوش آمدید

تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران
https://www.instagram.com/aftabehmesi
اینستاگرام ما👆
@golepomchal
ادمین 👆

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Eron, Forscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


• بـرای محافظت کردن از انـرژی و روح خودتون :

اشکالی نداره به یک تماس پاسخ ندین.
اشکالی نداره که نظر خودتون رو تـغییر بدین.
اشکالی نداره که بخواین تنها بـاشین.
اشکالی نداره که یک روز رو مـرخصی بگیرین.
اشکالی نداره که بـرای مدتی ،کاری انجام ندین.
اشکالی نداره که بخواین برای مدتی از محیط کار فـاصله بگیرین.
اشکالی نداره “نـه” بگید.
اشکالی نداره بـابت مشکل خودتون “صحبت” کنین
اشکالی نداره “رهـا” کنین.
چون شما لایق آرامش و عشق هستین.
و نیاز هست که جـاری باشین.

@AFTABEHMESI✌️




Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
سلام روزتون بخیر🌹

آرامش سهم دقایق زندگیتون عزیزانم

@AFTABEHMESI✌️
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿
‌‌‌‌‎


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
فکر کنم هیچکس بعد ازدواجش ارامش نداره😂
.
مطمنم همه این صحنه رو تجربه کردن😅


@AFTABEHMESI✌️

953 0 26 1 14

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چه رقصی میکنن عروسی معلمشونه
در اقدامی جالب این معلم ، دانش آموزانش را به جشن عروسی خود دعوت کرد و دانش آموزان نیز سنگ تمام گذاشتن 😄

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
کارگاه عروسک پزی بمبئی😂

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اینا رو نیارید اسکی حواس بقیه رو هم پرت میکنن🥰😁😁

@AFTABEHMESI✌️


🟡 روان شناسی زرد میگه:
آدمها رو باید توی عصبانیت شناخت

⚪️ علم روان شناسی میگه:
آدمها رو باید توی روزهای خوب و بدشون
باهم شناخت و کنترل خشم یک مهارته که آدمها باید یاد بگیرند.

+ پس اگر شخصی در عصبانیت حرفهای نامربوط بهتون زد به این فکر کنین که ممکنه مهارت کنترل خشم نداره

@AFTABEHMESI✌️

1k 0 8 14 14



Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
#برسدبه_دست_خدا
خدایا آنگونه زنده‌ام بدار
که نشکند دلی از زنده ‌بودنم
و آنگونه بمیرانم
که کسی به وجد نیاید از نبودنم...

خداوندا تو را ستایش می‌کنم زیرا وقتی در تنگنا بودم و تو را طلبیدم فریاد برآوردم و از تو کمک خواستم تو به دادم رسیدی
 
خدایا رحمت و محبت تو دائمی است آنانی که به تو امیدوارند هرگز سرافکنده نخواهند شد.

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
😂بفرس به اونکه میخادپولدارشه......

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
وقتی شوهرت بد موقع ابراز علاقه میکنه😅

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
عالیه😍😍😍👏👏👏👏

@AFTABEHMESI✌️


یک روش فوق العاده برای آرام سازی ذهن:

روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد.
تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید.

متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.

حتما امتحان کنید!
با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.

@AFTABEHMESI✌️


بانو حمیرا
تقدیم به شما عزیزان


@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
خانه های قدیمی یه صفای دیگه ای داشت 👌😉

حس خوب آرامش



@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چه زود دیر میشود
در باز شد ...
بر پا ...
بر جا ...
درس اول ، بابا آب داد ، ما سیراب شدیم
بابا نان داد
ما سیر شدیم...
اکرم و امین چقدر سیب و انار داشتند در سبد مهربانیشان ...
و کوکب خانم چقدر مهمان نواز بود...
و چقدر همه منتظر آمدن حسنک بودند
کوچه پس کوچه های کودکی را به سرعت طی کردیم...
و در زندگی گم شدیم!!
و سالهاست وقتی پشت سرمان را نگاه میکنیم
جز در پایی از خاطرات خوش بچگی نمی یابیم
و در ذهنمان جز همهمه زنگ تفریح طنین صدایی نیست...
و امروز چقـــــــــــدر دلتنگ “آن روزهاییم” ؟؟
و هرگز نفهمیدیم
چرا برای بزرگ شدن این همه بی تاب بودیم!!!!
.
#نوستالژی


@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
واقعا که😁

@AFTABEHMESI✌️


💚چه جوری یکم زندگیمو راحتتر کنم ؟

1. اشتباه کردن عادیه، بخشی از راهه. تا اشتباه نکنی، یاد نمی‌گیری.
2. زندگی خودت با بقیه فرق داره. مقایسه نکن، تو توی داستان خودتی.
3. با آدمایی بگرد که حال خوبت رو می‌خوان. انرژی منفیارو دور بریز.
4. گذشته رو مثل یه فیلم هیجان‌انگیز ببین. ازش درس بگیر و جلو برو.
5. هنوز ۱۰۰ بار امتحان نکردی، زود قضاوت نکن. خودتو دست کم نگیر.
6. ضعف‌هاتو قبول کن، ولی رووشون کار کن. فرار که فایده نداره.
7. انتقادا رو یه فرصت ببین. کمک می‌کنه قوی‌تر شی.
8. فکر نکن فقط تو مشکل داری. تنها نیستی، خیلیا مثل توئن.
9. بیخیال کامل بودن، پیشرفت کن! همه چی با تمرین بهتر می‌شه.

@AFTABEHMESI✌️


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
حتما تاآخرببینید 🤩
دلتون شاد لبتون خندون 🤩

@AFTABEHMESI✌️

2k 0 36 6 14
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.