✔️چند عادت سالم که باعث طول عمر می شوند !
🔴دوش آب سرد بگیرید !🚿
🟢به خودتان خواب بدهکار نباشید !😴
🔴به طور منظم آزمایش خون بدهید !💉
🟢بیشتر قهوه بنوشید !☕️
🔴تخم مرغ را فراموش نکنید !🥚
🔴دوش آب سرد بگیرید !🚿
🟢به خودتان خواب بدهکار نباشید !😴
🔴به طور منظم آزمایش خون بدهید !💉
🟢بیشتر قهوه بنوشید !☕️
🔴تخم مرغ را فراموش نکنید !🥚