🔹 افزایش شیر مادر در دوران شیردهی
🥕خوردن هویچ در دوران شیردهی
🌿 خوردن یک کاسه جو دوسر پخته شده به عنوان صبحانه
☘ سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج
🌾 برنج قهوه ای
🐝 @dorehamiemamana 🐝
http://Instagram.com/koddakeman
ما در اینستا یاری کنید☝️💋
🥕خوردن هویچ در دوران شیردهی
🌿 خوردن یک کاسه جو دوسر پخته شده به عنوان صبحانه
☘ سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج
🌾 برنج قهوه ای
🐝 @dorehamiemamana 🐝
http://Instagram.com/koddakeman
ما در اینستا یاری کنید☝️💋