من بالاخره معیار خمیردندون خوب رو فهمیدم.

برای روزمره:
-دندون سالم : با فلوراید حداقل ۱۱۰۰ ppm
-برای پوسیدگی : با فلوراید ۱۴۵۰ ppm

سفید کننده: حداکثر هفته‌ای یکبار

ضد حساسیت: فقط به شرط حساسیت! نه الکی. باید بذاری شب تا صبح رو دندونت بمونه. ۲ هفته باید انجام بدی!

-بقیه‌ش دیگه بازی های تبلیغاتیه. باید ببینی کدوم طعم رو دوست داری و کدوم حس بهتری به دهنت میده.

-شیوه مسواک زدن صحیح از خمیردندون مهم تره.

-مسواک ها درجه بندی دارن. مسواک برس متوسط برای روزمره بهتره. زبر ممکنه آسیب بزنه. نرم هم جرم رو نمیبره.

-بهترین مکمل: واترفلاسر


💬وحید
🆔 @NabProxies