⬅️اختلالات #کف_لگن در #زنان؛ علل، علائم و روش‌های درمان

دکتر ناهید رادنیا، دانشیار و مدیرگروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی همدان عنوان کرد:

🟡تأثیر اختلالات کف لگن بر کیفیت زندگی؛ از محدودیت‌های روزمره تا مشکلات روانی

🟡نگه‌داشتن ادرار باعث تنبل شدن مثانه شده و در سنین بالا، فرد را مستعد بی‌اختیاری ادراری می‌کند.

🟡با افزایش سن، عضلات کف لگن ضعیف شده و این موضوع بر تحلیل عضلات و بروز بیماری تأثیرگذار است.

🟡تغذیه مناسب و انجام تمرینات ورزشی مرتبط نقش مهمی در تقویت عضلات کف لگن دارند.


✅ @iranmedicalinfo