🔺 درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟
▫️پیاز
▫️هویج
▫️سیب زمینی
▫️فلفل دلمهای
🔹زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.
▫️پیاز
▫️هویج
▫️سیب زمینی
▫️فلفل دلمهای
🔹زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است.