کلاسهای بدنسازی و فیتنس در آب در گرگان بانوان

جهت کاهش وزن و فرم و تقویت عضلات

یک ورزش تاثیر گذار که تاثیر تمرینات در آب فقط در یک دوره ۱۰ جلسه ای در اندام شما مشهود هست مختص به همه بانوان(و همینطور خانم های عزیزی که دیسک های خفیف گردن و کمر یا آرتروز یا ام اس دارن جهت تقویت عضلات یا اگر جراحی داشتن و اجازه ورزش در باشگاه را ندارن در دوران ریکاوری و همچنین خانم های گرامی که عمل های لاغری اسلیو و بای پس انجام دادن)
برای این ورزش احتیاج نیست به شنا مسلط باشید

جهت اطلاعات بیشتر از کلاسهای آبی و باشگاهی به پیج اینستاگرام درج شده و آیدی تلگرام درج شده مراجعه کرده و سوالات خود را مطرح کنید
کلاسها زیر نظر
مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و فدراسیون همگانی کشور
با بیش از ۸ سال سابقه ی کاری در رشته های ذکر شده
سرکار خانم الهام مرندی

با انتخاب این کلاس شاد و مفرح و آهنگین هم حال روحی خودتان را بهتر کنید و هم حال جسمی


پیج اینستاگرام

https://www.instagram.com/aqua_fit_gorgan?igsh=MXJycGQzaXFrNmExdw%3D%3D&utm_source=qr

آیدی تلگرام

@elymaa