Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔝فواید نرمش صبحگاهی :
⏺به شما انرژی مضاعف می دهد
⏺ذهن را پاک می کند
⏺وقت شما را در روز پیش رو آزاد می کند
⏺به شما انگیزه می دهد تا درتمام روز سالم بمانید
⏺می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید
⏺باعث می شود سخت تر تمرین کنید
⏺می توانید چربی بیشتری بسوزانید
⏺نظم و ترتیب را بیشتر می کند
@Ft360_irani
⏺به شما انرژی مضاعف می دهد
⏺ذهن را پاک می کند
⏺وقت شما را در روز پیش رو آزاد می کند
⏺به شما انگیزه می دهد تا درتمام روز سالم بمانید
⏺می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید
⏺باعث می شود سخت تر تمرین کنید
⏺می توانید چربی بیشتری بسوزانید
⏺نظم و ترتیب را بیشتر می کند
@Ft360_irani