Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
روش صحيح اجراي يكي از زيرشكم هاي خلباني. كه تو ٤ ست ٢٠ تايي با توجه به برنامه انجام ميشه. و جهت پك هايي پايين و خط زیر شکم حركت خوبي است