Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اگه روزی یه دقیقه شنای تایسون بزنی چی میشه؟
▫️این تمرین اگه صحیح و با احتیاط کامل اجرا بشه میتونه درکنار یه رژیم غذایی متناسب برای یه آدم کاملا بی تحرک ک هیچ ورزشی انجام نمیده عالی و باعث تغییرش بشه
+بفرس واسه اونی که لازمش داره
#سلامت #پزشکی
▫️این تمرین اگه صحیح و با احتیاط کامل اجرا بشه میتونه درکنار یه رژیم غذایی متناسب برای یه آدم کاملا بی تحرک ک هیچ ورزشی انجام نمیده عالی و باعث تغییرش بشه
+بفرس واسه اونی که لازمش داره
#سلامت #پزشکی