Postlar filtri




چای بنوشید تا پیر نشوید! 🍵

◽️تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز ممکن است به تاخیر در روند پیری بیولوژیکی کمک کند.

◽️ دانشمندان چینی به این احتمال اشاره می‌کنند که دم‌نوش‌های سنتی، غنی از برخی ترکیبات تقویت‌کننده سلامتی هستند که ممکن است در افزایش طول عمر نقش داشته باشد.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
ویروس کرونا آزمایشگاهی بود! 🦠

▫️کاخ سفید رسما تأیید کرد که ویروس کووید (کرونا) از نشت آزمایشگاهی در ووهان چین سرچشمه گرفته است و جان میلیون ها نفر را گرفت

#سلامت #پزشکی


بیماری چیکونگونیا چیست؟

◽️معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: تاکنون ویروس چیکونگونیا در بیش از ۱۱۰ کشور در آسیا، آفریقا، اروپا و قاره آمریکا شناسایی شده و در ایران سال گذشته ۵۴ مورد و امسال ۵ مورد ابتلا به این ویروس ثبت شده است.

◽️چیکونگونیا، یک بیماری ویروسی است که از طریق پشه‌های آلوده به انسان منتقل می‌شود و تهدید بزرگی برای ایران است. بیماری علائم مشابهی با دانگ دارد و در مناطقی که تب دنگی شایع است به اشتباه تشخیص داده می‌شود.

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
✅واسه جای خالی دندونت ایمپلنت کن!
✅واسه نامرتبی دندونات کامپوزیت کن!
✅واسه زردی دندونات بلیچینگ کن!

واسه
حل کردن تموم مشکلاتت بیا واست کلی خدمات درمانی و زیبایی انجام بدیم! اونم با شرایط اقساط و ضمانت نامه کتبی!!!✅😍

برای دیدن نتیجه کار و اطلاع از قیمت بزن اینجا👇🏻

https://t.me/dentalroyal


خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنید!🚫

◽️مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.

◽️مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، برخی از این موارد عبارتند از:👇

◽️سبزیجات ریشه‌دار
◽️شیر گرم
◽️میوه‌ها
◽️آجیل و خشکبار
◽️عسل

#سلامت #پزشکی


با آغوش گرفتن این مشکلات را از خود دور کنید

◽️وقتی کسی که دوستش دارید را در آغوش می‌گیرید، بدنتان هورمونی به نام اکسی توسین ترشح می‌کند که شما را آرام می‌کند و باعث می‌شود بهتر با استرس مقابله کنید. همچنین می تواند فشار خون شما را کاهش دهد و سطوح هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد، که می تواند کمک کننده باشد.

◽️یک نوازش خوب ممکن است پس از آسیب، چیزی بیش از حمایت اخلاقی به شما بدهد. اکسی توسینی که آزاد می کند می تواند به مسدود کردن سیگنال های درد کمک کند. این روش آنقدر خوب عمل می کند که پزشکان در تلاش هستند تا چگونگی درمان افراد را با یک نوع آزمایشگاهی از آن بیابند.

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تاثیر دویدن در سلامتی!

دویدن فقط برای فرم بدن نیست، برای فرم ذهن هم هست! ‌‍🏃‍♀️

▫️هر روز چند دقیقه دویدن می‌تونه استرست رو کم کنه، قلبت رو قوی کنه و حال و هوات رو عوض کنه. پس یه جای کوچیک تو برنامه روزانت براش باز کن، بدن و ذهنت ازت ممنون می‌شن!

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تمرین‌های مفید برای هماهنگی مغز و عصب‌ها

#سلامت #پزشکی


گروه خونی نسبت به ابتلا به آنفلوانزای معده یا نوروویروس موثر است؟🩸

◽️گروه خونی B معمولا مقاوم است اما گروه خونی A، AB. یا o بیشتر مستعد ابتلا است، البته این الگو به سویه خاص نوروویروس هم بستگی دارد.

◽️آنفلوانزای معده یا نوروویروس در بسیاری از نقاط جهان شیوع یافته و حتی باعث تعطیلی مدارس در برخی کشورها شده است.

◽️این بیماری با عوارضی مانند اسهال، تب خفیف و استفراغ شدید همراه است که بیش از همه باعث گسترش و سرایت ویروس می‌شود. نوروویروس بسیار مسری است.

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چربی زیر پوستی در بدن چه تاثیری دارد؟

◽️چربی زیر پوستی که درست در زیر پوست قرار دارد، نقش مهمی در بدن مردان دارد. در حالی که به عایق بندی و محافظت از اندام های داخلی کمک می کند، توزیع آن در زنان متفاوت است. در مردان، چربی زیر جلدی اغلب در اطراف شکم، کمر و گاهی ران ها متمرکز می شود. درک اینکه چگونه این نوع چربی بر سلامت کلی تأثیر می گذارد برای حفظ یک ترکیب بدن متعادل ضروری است.

#سلامت #پزشکی


خون بدهید تا سکته قلبی نکنید🩸

◽️مجلهٔ اپیدمیولوژی آمریکا اعلام کرده اهدای خون مکرر می‌تواند خطر سکتهٔ قلبی را تا ۸۸ درصد کاهش دهد. یک لیوان خون می‌تواند جان ۳ نفر را نجات دهد. وقتی خون کامل اهدا می‌کنید حدود ۴۷۰ میلی‌لیتر یا حدود ۸ درصد از کل حجم خون خود را از دست می‌دهید.

◽️آقایان هر ۳ ماه و خانم‌ها هر ۴ ماه یکبار می‌توانند خون اهدا کنند؛ البته در مواقع اضطراری کمبود خون، هر اهداکننده می‌تواند بافاصله ۸ هفته خون خود را اهدا کند. مشروط بر اینکه در طول یک سال تعداد اهدای خون در آقایان بیشتر از ۴ بار و در خانم‌ها بیش از ۳ بار نباشد. مدیرعامل سازمان انتقال خون می‌گوید که در حال حاضر فقط ۲ درصد مردم کشور خون اهدا می‌کنند.


#سلامت #پزشکی


افزایش چربی سوزی به کمک ۸ نوشیدنی

باید توجه داشته باشید که نوشیدنی‌های پر کالری و به طور کل کالری‌های مایع به راحتی به شکل چربی در بدن ذخیره می‌شوند و احتمال بزرگ شدن بیش از حد شکم را بالا می‌برند. علاوه بر این، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، اختلالات متابولیک و مرگ زودرس را نیز افزایش می‌دهند.

در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می‌شود:

◽️ آب
◽️قهوه
◽️چای سیاه
◽️چای سبز
◽️ سرکه سیب
◽️ آب سبزیجات
◽️ آب لیمو
◽️شیر

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
بهترین درمان برای افسردگی!

▫️برای هر کسی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کند، این ممکن است پاسخی باشد که باید بشنود👌

#سلامت #پزشکی


عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود!😡

◽️زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند.

◽️یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد.


#سلامت #پزشکی


اختلاف طبقاتی به خرید «دارو» رسید!

◽️این روزها مهم‌ترین چالش در حوزه سلامت کشور، موضوع دارو است. از یک طرف شرکت‌های دارویی خواستار اصلاح قیمت‌ها هستند و عنوان می‌کنند با قیمت‌های دستوری، امکان تولید برخی داروها را ندارند. از سوی دیگر، بیمه‌ها در پوشش داروها، آن طور که باید و شاید، درست حمایت نمی‌کنند و مدعی هستند بودجه ندارند.

◽️در هر حال، خروجی شرکت‌های دارویی و بیمه‌ها، منتج به گرانی دارو برای مردم و بیماران می‌شود و در این بین، افرادی هستند که به خاطر گرانی دارو، قید درمان را می‌زنند و فقط آن دسته از افراد که توان مالی دارند، بدون هیچ دغدغه‌ای؛ داروی خود را تهیه

#سلامت #پزشکی


بهترین صبحانه‌ها باطبع گرم 🍳

▫️ ارده وعسل
▫️ کره مربا
▫️حلوا ارده
▫️ شیرعسل
▫️ فرنی بامربا
▫️نیمرو

+ این صبحانه‌ها با طبع گرمی که دارند مانع از سستی و رخوت صبحگاهی می‌شوند.

#سلامت #پزشکی


احیای حس شنوایی ناشنوایان با ریزتراشه دانش‌بنیان!

◽️یک شرکت دانش‌بنیان در کشور موفق به طراحی ریزتراشه تحریک‌کننده الکتریکی بهبودیافته برای بخش داخلی سیستم کاشت حلزونی با هدف احیای حس شنوایی ناشنوایان شد.

◽️مدیرعامل این شرکت دانش‌بنیان اظهار کرد: بومی‌سازی فناوری کاشت حلزون شنوایی و ثبت اختراع بین‌المللی(US patent) دستگاه‌های تحریک الکتریکی و صوتی، منطبق با استانداردهای بین‌المللی طراحی، تولید و روانه بازار شده است.


#سلامت #پزشکی


مصرف یک لیوان شیر در روز خطر سرطان روده را کاهش می‌دهد!

◽️در یک مطالعه گسترده در بریتانیا شواهد بیشتری بدست آمده است که رژیم غذایی حاوی کلسیم بیشتر، مثلاً مصرف یک لیوان شیر در روز، ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.

◽️پژوهشگران، رژیم غذایی بیش از نیم میلیون زن را در طول ۱۶ سال تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که خوردن سبزیجات با برگ‌ تیره، نان و شیرهای غیر لبنی حاوی کلسیم نیز اثر محافظتی مشابهی دارند.

◽️محققان همچنین شواهد بیشتری پیدا کردند که نشان می‌دهد مصرف بیش از حد الکل و گوشت فرآوری‌شده اثر معکوس دارد و خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.

#سلامت #پزشکی


سرطان دومین عامل مرگ در جهان!🎗

◽️مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: سرطان به‌ عنوان دومین عامل مرگ‌ومیر در جهان شناخته و سالانه ۱۴.۱ میلیون مورد جدید و ۸.۲ میلیون مرگ ناشی از آن تخمین زده می‌شود.

◽️هر چه میزان اضافه وزن بیشتر باشد و فرد برای مدت طولانی‌تری دچار اضافه وزن باشد، خطر ابتلا به سرطان افزایش می‌یابد. حفظ وزن مناسب می‌تواند خطر ابتلا به ۱۳ نوع سرطان را کاهش دهد.

#سلامت #پزشکی

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.