Postlar filtri




Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
حرکات روتین 3 دقیقه‌ای برای بهبود کمر درد!

◽️از اینکه نمیدانید چه کاری باید انجام دهید خسته شده اید و هر روز بیدار شدن از خواب همان درد را یادآوری می کند؟

◽️خوب اگر برنامه ای نداشته باشید، نمی توانید انتظار داشته باشید که چیزی تغییر کند

◽️اما چه باید کرد؟
در اینجا یک روال ۳ دقیقه ای برای شما ساخته شده است که برخی از حرکات برتر ما را که دوست داریم در برنامه آنلاین کمردردمان استفاده کنیم ترکیب می کند.


#سلامت #پزشکی


Mobogram_4080.apk
44.3Mb
🔹نسخه ایمن و پرسرعت موبوگرام ضدفیلتر برای کاربران ایرانی
#M
نصب کنید و به اشتراک بگذارید😍👇

📥Download: yun.ir/nuft7d


🔴خبر خوش برای کاربران ایرانی🇮🇷
🔹پاول دوروف ساعاتی قبل بالاخره نسخه رسمی موبوگرام ضدفیلتر را منتشر کرد😍
🔹این نسخه بدون فیلترشکن قابل استفاده بوده و از سرعت اتصال و دانلود بسیار بالایی برخوردار میباشد
#M
📥دانلود از سایت:

yun.ir/nuft7d


پای سالم بیماری را به‌اشتباه قطع کردند

◽️جیسون کندی در بیمارستان گریس در شهر مانیتوبای کانادا به‌دلیل عفونت شدید پا تحت عمل جراحی قرار گرفت. او که ماهیگیر بود، به‌دلیل احساس درد و خونریزی در پای راست خود به بیمارستان مراجعه کرد. چند روز بعد، پزشکان متخصص به او گفتند که پای راست او به‌شدت عفونت کرده و آنها مجبور به قطع این پا هستند. کندی هم به‌ناچار پذیرفت.

◽️کندی:«وقتی روی تخت بیمارستان به هوش آمدم، متوجه شدم، جراح‌ها به‌جای پای راست، پای چپم را قطع کرده‌اند. ابتدا فکر می‌کردم دارم کابوس می‌بینم اما بعد متوجه شدم که نه این فاجعه حقیقت دارد.»

#پزشکی #سلامت


چه کار کنیم سرما نخوریم؟

◽️در فصل سرما، برای جلوگیری از سرماخوردگی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه می‌شود. در صورت عدم امکان استفاده مداوم، استفاده از ماسک در زمان‌هایی که دیگران سرما خورده‌اند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.

◽️صرف غذاهای سالم و خواب کافی در جلوگیری از بیماری مؤثر است. استفاده از ویتامین‌ها از طریق سبزیجات به جای قرص‌های ویتامین پیشنهاد می‌شود. واکسن آنفلوآنزا نیز به شدت توصیه می‌شود تا مقاومت بدن افزایش یابد.

+ در صورت سرماخوردگی، هنگام عطسه یا سرفه از دستمال استفاده شود و دست‌ها به‌خوبی شسته شوند تا از انتقال ویروس جلوگیری شود.

#پزشکی #سلامت




موسسه نیکوکاری مهرآفرین پناه عصر dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🎬برای کودکان گرفتار در کانون آسیب ...

▪️با کمک و مهربانی شما «مهد های مهر» را برای کودکان بی پناه آماده کردیم ،تا محلی برای رفع گرسنگی ، رشد و آموزش آنها باشد.

▫️اینجا کودکان میهمان سفر مهر شمایند ...

💳 6037991199529904
💳 6037991199506100
💳 6037991199500038
📲 *780*35260#
🧮IR710170000000216780692009

💗کمک های شما به هر مبلغی گره گشاست.

|اینستاگرام| وب سایت | پرداخت آنلاین|

🎈 @mehrafarincharity


مردها از این چند بیماری‌ خبر ندارند!

◽️چند مشکل اصلی سلامتی رایج در مردان که آن‌ها اغلب نادیده می‌گیرند، اما باید بسیار به آن توجه کنند را به اشتراک می‌گذاریم:
◽️بیماری‌های قلبی و عروقی
◽️سلامت پروستات
◽️سلامت روان
◽️بیماری‌های مرتبط با الکل
◽️دیابت
◽️سرطان
◽️ناباروری مردان
◽️سرطان بیضه
◽️سرطان ریه

+ ۱۹ نوامبر روز جهانی مرد

#پزشکی #سلامت


اگه با فارکس آشنایی بهت پیشنهاد میدم چند روز این چنل رو دنبال کنی..!

من هر روز تریدهای خودمو اینجا می‌ذارم و می‌تونی باهم همراه باشی‌.
هر آموزشی که لازم باشه تو این مسیر در اختیارت قرار می‌گیره.

📌 7 روز آفر رایگان داری تو چنل باشی از فرصتش استفاده کن!

https://t.me/imanprofit


آیا ویتامین سی از سرماخوردگی جلوگیری می‌کند؟

◽️قفسه‌های داروخانه‌ها و فروشگاه پر از مکمل‌های ویتامین سی است که نشان می‌دهد تقاضای زیادی برای این محصولات وجود دارد، اما این باور که ویتامین سی مانع سرماخوردگی می‌شود، پشتوانه علمی ندارد.

◽️نتایج بررسی ۲۹ آزمایش بالینی روی بیش از ۱۱ هزار نفر نشان داد که مصرف منظم ویتامین سی بر تعداد دفعات ابتلا به سرماخوردگی تاثیری ندارد. با این حال، برخی داده‌ها نشان می‌دهند که مصرف ویتامین سی بعد از ابتلا به سرماخوردگی ممکن است مفید باشد.

#پزشکی #سلامت


۲۶ روز بستری در بیمارستان به علت مسمومیت با تن ماهی!

▫️بیمار ۴۴ساله مشهدی که در پی مصرف کنسرو ماهی نجوشیده، دچار مسمومیت با سم بوتولیسم و علائمی همچون ضعف عضلانی شدید، تاری دید، دو بینی، پتوز پلک‌ها، دیسفاژی، گسترش ضعف عضلانی و نارسایی تنفسی شده بود، پس از بستری در بخش ICU بیمارستان قائم (عج) مشهد، با حال مساعد پس از ۲۶ روز از بیمارستان ترخیص شد.

+ قابل توجه دانشجویان خوابگاهی:))

#پزشکی #سلامت


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
ورزش سلول‌های سرطانی رو میکشه!

◽️ورزش دارو هست. ورزش ورزش ورزش و دیگر هیچ. یه نگاه به دور و برتون بندازین و اونایی که منظم ورزش می‌کنن رو نگاه کنید. کمتر مریض می‌شن، سرحال‌ترن، اندام زیباتر و مناسب‌تری دارن، از وزن زیاد یا حتی کم گله نمی‌کنن، رضایت درونی بهتری دارن، کمتر سیگار می‌کشن، کمتر الکل و مشروب می‌نوشن، منظم‌ترن، هدف دارن و صدها نکته دیگه.

#سلامت #پزشکی


چند نوع سرطان خون وجود دارد؟ 🩸

◽️لوسمی، لنفوم و میلوما سه نوع شایع سرطان خون هستند.لوسمی زمانی ایجاد می شود که گلبول های سفید غیرطبیعی به طور غیرقابل کنترلی رشد می کنند که می تواند تولید گلبول های قرمز و پلاکت ها را مختل کند.

◽️لنفوم بر لنفوسیت ها، نوعی گلبول سفید که به بدن شما در مبارزه با عفونت ها کمک می کند، تأثیر می گذارد. هنگامی که لنفوسیت های سرطانی به طور غیرقابل کنترلی رشد می کنند، در غدد لنفاوی و بافت های بدن شما تجمع می یابند و عملکرد سیستم ایمنی شما را تغییر می دهند.

◽️میلوما به سلول های پلاسما که گلبول های سفید خونی هستند که برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها آنتی بادی تولید می کنند، حمله می کند که باعث تضعیف سیستم ایمنی و افزایش خطر عفونت می شود.

#پزشکی #سلامت


سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید!🫀

◽️دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران:بیماری‌های قلبی ۴۰ درصد عامل مرگ و میر ایرانیان بوده و سن سکته قلبی به ۳۵ سال رسیده است.

◽️مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شده و تعجب می‌کنیم که فرد ۳۵ ساله دچار سکته قلبی شده است.

#پزشکی #سلامت


مغز نمی‌تواند هم‌زمان چندین تصمیم مهم بگیرد🧠

▫️اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور هم‌زمان می‌تواند عملکرد ناحیه‌ای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتن‌داری است تحلیل ببرد.یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور هم‌زمان می‌تواند عملکرد ناحیه‌ای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتن‌داری است تحلیل ببرد، به‌طوری‌که آن‌ها عملا به خواب می‌روند و این باعث می‌شود فرد رفتارهای تهاجمی، تکانشی یا پرخاشگرانه داشته باشد.

▫️در این تحقیق، محققان مشاهده کردند که هنگام خستگی ذهنی، در نواحی جلویی مغز که مسئول تصمیم‌گیری و کنترل تکانه‌ها است، فعالیت‌های مشابه زمان خواب افزایش می‌یابد و زمانی که افراد تحت فشار یا خستگی ذهنی قرار می‌گیرند، این نواحی مغز به‌نوعی مانند وقتی که فرد خوابیده است، عمل می‌کنند. این باعث می‌شود که افراد در موقعیت‌های اجتماعی به رفتارهای پرخاشگرانه یا همکاری نکردن تمایل داشته باشند، زیرا توانایی خویشتن‌داری و تصمیم‌گیری منطقی آن‌ها کاهش می‌یابد.


#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
راهکاری برای درمان سرفه‌ در کوتاه‌ترین زمان😮‍💨

#سلامت #پزشکی


آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🍯

▫️ درمان سرفه
▫️ کمک به خواب راحت شبانه
▫️ کمک به کاهش فشار خون
▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون
▫️ تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️ افزایش سرعت چربی سوزی
▫️ جلوگیری از افسردگی

‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود)

#سلامت #پزشکی


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
مواظب باشید به‌جای وزن، عمرتان را کم نکنید⚠️

◽️به‌تازگی برخی صفحه‌های مجازی درحال تبلیغ و فروش آمپولی به‌نام «مانجارو» هستند و مدعی‌اند که وزن را کاهش می‌دهد.

◽️سازمان غذاودارو می‌گوید واردات این آمپول ممنوع است. مسئولان وزارت بهداشت نیز می‌گویند این آمپول‌ها یخچالی هستند و اگر زنجیرۀ سرمای آن‌ها رعایت نشده باشد ممکن است روی کبد، کلیه و قلب تزریق‌کنندگان اثر بگذارد.

#سلامت #پزشکی


مصرف شیرۀ انگور بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است 👌

▫️شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست !

#سلامت #پزشکی

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.