ليش لما اركز على مااريد يحدث مالااريد؟

مين اللي قالك انك مركز أساسا؟
الكثير يعيش طيلة حياته في هروب من حقيقته
هارب من منخفضاته ومن كل الامور التي لا يريدها فيقوم يرقع هذا الهروب بهذا الوهم اللي هو التركيز ع مااريد؟ ماتريده لايحتاج تركيزك يحتاج ذات حقيقية تحتوي كل منخفاضاتها، ايش قصدك ابطل اركز على مااريد؟ خلاص ترا حيرتونا؟ لا عمو مش هذا القصد
القصد التركيز على ماتريد يأتي بشكل تلقائي بشكل خفيف مايحتاج كل هذا الحفر بالصخر..

طيب عطنا من الاخير اركز ع مااريد ولا احرر هروبي من الامور التي لا اريدها؟

لاتوجد اجابة نموذجية وروشته موحدة للجميع أنت طبيب نفسك فإذا شفت نفسك عندما تركز على الامور اللي تريدها تحدث لك أو ع الاقل تكون قريبة منك او لاتحدث لك الامور بشكل عكسي فتوكل ع الله طريقتك صح بالنسبة لك، أما لو كان العكس مايحدث لك دائما هو خلاف ماتركز عليه فمعناه انت مو مركز اصلا انت هارب فطبيعي تحدث لك الامور اللي تهرب منها ..

كيف اتحرر من هروبي ؟

قابل حقيقتك، اش قصدك؟ يعني ببساطة ماهي مشاعرك اللي ودك تنشق الارض وتبلعك ولاتحس فيها هذي حقيقة داخلك، لا اقصد حقيقتك الكلية فأنت نور من أنوار الله في الارض، اقصد مشاعرك وألمك وظلامك طالما هربت منها لاحقتك بكل مكان باهدافك بعلاقاتك، طيب يخي مااحبها، لاتحبها مااحد قال تزوج ظلامك، المقصود وقف رفض وصراع وحروب مع ماتكرهه فيك، ممكن بداخلك خوف تاريخي من الرفض فحاط لك اهداف دافعها تغطية هذا الرفض فتلاحظ كل شي يظهر لك يرفعك لسابع سماء فترة ثم يرفضك، ممكن عندك تعلق بالكمال فتصع اهداف دافعها تخليك نجم النجوم، فيطلعك كل شئ يحسسك إنك فاشل وناقص، مافيه مشكلة بوجود هذي الدوافع لما تعترف فيها وتحتويها.
احتواء مشاعرك وكل ماتكرهه فيك وعدم الهرب منها والتخلي عن الصراع معه هو الوعي الحقيقي وهو المدد الالهي والعافية الداخلية وعادي حتى لو اخذ معاك وقت مو مشكلة، طيب ممكن طريقة عملية؟ كل ماتقوت مشاعرك تجاه امور لاتريدها دعها تكون كماهي لاتقمعها او تكبتها خليها تسرح في ملكوت داخلك كغيمة شاهدها، أنت هذا الشاهد الابدي الصافي لكنك دائما تنسى، تم تذكيرك بحب ❤️