Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اصلاح تکنیک
تمرین مناسب برای پاسور(وقتی در منطقه ۴ قرار میگیره)
نحوه ی قرار گرفتن پشت توپ برای ارسال پاس،رو به منطقه چهار،نکته خیلی مهم حتی اگر قرار باشه پاس به منطقه ۲ ارسال بشه باز هم بدن(شانه ها و پاها)به سمت منطقه ۴ قرار بگیرد
در این تمرین شما می‌توانید نحوه ی سه گام و بال زدن و بالا گرفتن توپ برای دریافت کننده قدرتی را نیز زیر نظر داشته باشید.
🏐 @foot_volley 🏐
تمرین مناسب برای پاسور(وقتی در منطقه ۴ قرار میگیره)
نحوه ی قرار گرفتن پشت توپ برای ارسال پاس،رو به منطقه چهار،نکته خیلی مهم حتی اگر قرار باشه پاس به منطقه ۲ ارسال بشه باز هم بدن(شانه ها و پاها)به سمت منطقه ۴ قرار بگیرد
در این تمرین شما می‌توانید نحوه ی سه گام و بال زدن و بالا گرفتن توپ برای دریافت کننده قدرتی را نیز زیر نظر داشته باشید.
🏐 @foot_volley 🏐