از اونجایی که رژیم گرفتن به معنی غذا نخوردن نیست!
درواقع رژیم گرفتن یعنی نیاز بدنت رو بشناسی و درست و اصولی غذا بخوری!!
🥰من تو این چالشی که میخوام بزارم و گروهی کنار هم تا شب یلدا🍉
‼️فقط با رعایت کردن یک سری نکات تغذیه و هوشمندانه غذا خوردن تا 7هفته ی دیگه
کلی سایز و 7تا9کیلو از وزنت رو تقدیم ب طبیعت میکنی!!
ما تو چالشمون
سالم خوری داریم و رژیممون طبق غذای خانوادس!
لازم نیست غذا جداگانه درست کنی !
نون و برنج حذف نمیشه!
تو این چالش یاد میگیری چجوری لایف استایلتو درست کنی و همیشه یک اندام خوب و لباسای قشنگ و رنگای شاد بپوشی 😍
👌هر روز برنامه جهت ایده تو گروه میزارم!
_رژیم شوک و فست مد و مدیترانه، لوکرب چالش پاکسازی و سم‌زدایی و کلی رژیم‌خوشمزه و آسون داریم داخل گروه!😍
❤️🔥امیدوارم که توضیحاتم کافی بوده باشه!
برای اطلاعات بیشتر و تکمیل فرم های مربوطه پی وی پیام دهید
@Yaaldaa30009
💃💃تخفیف ویژه به مناسبت روز مربی براتون در نطر گرفتم برای استفاده از تخفیف تا پایان روز جمعه فرصت دارید😍
درکنار هم قرار ه تا یلدا باهم کلی وزن و سایز کم کنیم😍
درواقع رژیم گرفتن یعنی نیاز بدنت رو بشناسی و درست و اصولی غذا بخوری!!
🥰من تو این چالشی که میخوام بزارم و گروهی کنار هم تا شب یلدا🍉
‼️فقط با رعایت کردن یک سری نکات تغذیه و هوشمندانه غذا خوردن تا 7هفته ی دیگه
کلی سایز و 7تا9کیلو از وزنت رو تقدیم ب طبیعت میکنی!!
ما تو چالشمون
سالم خوری داریم و رژیممون طبق غذای خانوادس!
لازم نیست غذا جداگانه درست کنی !
نون و برنج حذف نمیشه!
تو این چالش یاد میگیری چجوری لایف استایلتو درست کنی و همیشه یک اندام خوب و لباسای قشنگ و رنگای شاد بپوشی 😍
👌هر روز برنامه جهت ایده تو گروه میزارم!
_رژیم شوک و فست مد و مدیترانه، لوکرب چالش پاکسازی و سم‌زدایی و کلی رژیم‌خوشمزه و آسون داریم داخل گروه!😍
❤️🔥امیدوارم که توضیحاتم کافی بوده باشه!
برای اطلاعات بیشتر و تکمیل فرم های مربوطه پی وی پیام دهید
@Yaaldaa30009
💃💃تخفیف ویژه به مناسبت روز مربی براتون در نطر گرفتم برای استفاده از تخفیف تا پایان روز جمعه فرصت دارید😍
درکنار هم قرار ه تا یلدا باهم کلی وزن و سایز کم کنیم😍