"سیاه دانه و ایمنی‌بالا بدنت"
یک قاشق غذاخوری‌از سیاه‌دانه‌را در یک
قوری ریخته‌و یک لیوانِ‌بزرگ
آب با دمای‌حدودا ۸۵ درجه سانتی‌گرادرا
به آن اضافه کرده، اجازه دهید که حدودِ
۲۰ دقیقه دم بکشه، در صورت
نیازو علاقه‌می‌تونید از عسل برای‌این‌که
شیرین بشه استفاده کنید "و بنوشید به"
ایمنی‌بدنتون‌کمک می‌کنه‌و به
شدت توصیه می‌شه🍵
➡️@beautifullland
یک قاشق غذاخوری‌از سیاه‌دانه‌را در یک
قوری ریخته‌و یک لیوانِ‌بزرگ
آب با دمای‌حدودا ۸۵ درجه سانتی‌گرادرا
به آن اضافه کرده، اجازه دهید که حدودِ
۲۰ دقیقه دم بکشه، در صورت
نیازو علاقه‌می‌تونید از عسل برای‌این‌که
شیرین بشه استفاده کنید "و بنوشید به"
ایمنی‌بدنتون‌کمک می‌کنه‌و به
شدت توصیه می‌شه🍵
➡️@beautifullland