🔖 ارائه خدمات رایگان کنترل خشم در مراکز بهداشتی همدان

◀️رحیم مرادی مدیرگروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی همدان، با اشاره به اهمیت کنترل هیجان خشم اظهار کرد: خشم یک احساس طبیعی و ضروری است که در صورت مدیریت صحیح، می‌تواند باعث بهبود عملکرد فرد شود اما اگر کنترل نشود، به پرخاشگری و آسیب‌های اجتماعی منجر خواهد شد.

◀️خشم شدید و کنترل‌نشده می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند بزهکاری، مصرف مواد مخدر، رفتارهای پرخطر، مشکلات تحصیلی و خانوادگی شود و به همین دلیل، آموزش مهارت‌های کنترل خشم ضروری است.

◀️خشم یک هیجان درونی است، اما پرخاشگری یک رفتار آسیب‌زاست که به‌قصد صدمه‌زدن به خود، دیگران یا اشیاء انجام می‌شود و اگر خشم در مراحل اولیه کنترل نشود، می‌تواند به خشونت تبدیل شود.

◀️مردم در صورت نیاز به مشاوره و ارزیابی سلامت روان می‌توانند به مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه‌های سلامت و خانه‌های بهداشت مراجعه کنند.

◀️این خدمات شامل مشاوره فردی، خانوادگی، آموزش مهارت‌های زندگی، فرزندپروری و پیشگیری از اعتیاد است که به‌ صورت کاملاً رایگان ارائه می‌شود.

🖥 لینک خبر:
https://webda.umsha.ac.ir/ZVoE

📇 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی همدان

📱 تلگرام 📱 اینستاگرام 📱 واتساپ 🌐 سایت 📲 ایتا