🔴موقع درس خوندن برای یادگیری بهتر از قانون 2-7-30 برای بهبود چشمگیر حافظه خود استفاده کنید؛

🔺قانون 2-7-30 یک روش ساده و علمی برای بهبود حافظه و یادگیری است که بر اساس تحقیقات عصب‌شناسی و مفهوم «تکرار فاصله‌دار» طراحی شده است . این قانون به شما کمک می‌کند اطلاعات جدید را بهتر به خاطر بسپارید و به حافظه بلندمدت منتقل کنید .

🔺روز 2️⃣اُم :
دو روز پس از یادگیری اولیه ، اطلاعات را مرور کنید . این کار کمک می‌کند تا اطلاعات در ذهن شما تازه بماند و احتمال فراموشی کاهش یابد .

🔺روز 7️⃣اُم :
هفت روز پس از یادگیری ، دوباره اطلاعات را مرور کنید . این مرحله به تقویت ارتباطات مغزی و تثبیت اطلاعات در حافظه کمک می‌کند .

🔺روز 0️⃣3️⃣اُم :
سی روز پس از یادگیری ، اطلاعات را برای بار سوم مرور کنید . این مرحله باعث می‌شود اطلاعات به حافظه بلندمدت منتقل شوند و احتمال فراموشی به حداقل برسد .


@TatiliNews