خانومی که شما باشی

♥️🍁🍂🍁🌿
🌿                     
🍁
🍂
♥️
  


⛔️آیا گوشی یک وسیله شخصی است؟

سالهاست همپای دیگر مردم دنیا، غرق در اینترنت و فن آوری هستیم و متاسفانه علاوه بر سرعتی که در این مسیر داریم، به سرعت نیز در حال آسیب رسانی به زندگی هایمان هستیم. مخصوصا زندگی زناشویمان.

جمله ای که بدون آگاهی یاد گرفته ایم این است:
" موبایل مثل مسواک وسیله شخصی است."
آری عزیز مخاطب، موبایل وسیله ای شخصی است ولی نه به بهای در هم ریختن زندگی مشترک. به نظرم رسید برخی اشتباهات را ذکر کنم تا محتاطانه تر از گوشی همراه خود استفاده کنیم.

موبایل وسیله شخصی است اما همسرتان باید از این وسیله شخصی و اتفاقاتی که درآن می افتد در صورت تمایل باخبر شود.

بر عکس گذاشتن صفحه گوشی و یا در حالت سکوت گذاشتن آن شک برانگیز و ناراحت کننده است.

#همیشه بر روی گوشی خود رمز بگذارید ولی رمز را به همسر خود نیز بگویید.

#وقتی در حال تایپ پیامک یا گشت در شبکه ها هستید و همسرتان کنارتان می نشیند، فورا صفحه را خاموش نکنید. اگر نخواستید او ببیند بگویید، عزیزم موضوعی را می بینم که صلاح می دانم شما ندانی. نتیجه این جمله به مراتب بهتر از مشکوک رفتار کردن است!

#اگر نیاز به سیم کارت دوم و سومی دارید حتما به همسر خود بگویید. نگذارید او خودش متوجه شود چرا که عواقبش زیانبار است.

گه گاه باهم بنشینید و فضاهای موجود در گوشیتان را تماشا کنید. همراهی قطعا تاثیر خوبی در روابط شما خواهد داشت.

#اگر مزاحم تلفنی دارید به همسر خود بگویید. شنیدن از جانب شما بهتر است از اینکه خودش متوجه موضوع شود.

#برای خود پیشرفته ترین مدل  گوشی را نخرید در حالی که همسرتان یک گوشی معمولی دارد. تفاوتی بین خود و او احساس نکنید و نظرش را حتما جویا شوید و اطمینان حاصل کنید که راضی است! زنان بطور نهانی از حرکت این چنینی همسرانشان ناراضی هستند.

   @khanomike_shomabashi
            
🌿
🍁
🍂
♥️🍁🍂🌿♥️

🍂❤
💫

#همسرداری

💠رگ خواب همسر، یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست.

اول اینکه پیش همه ازش تعریف کنیم مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه.

دوم ازش دفاع کنید پیش همه نزارید مورد توهین تمسخر قرار بگیره پیشتون.

#سوم اینکه از هیکلش تعریف کنید مثلا بگیید
قربووووون اون هیکل خوشگلت برم
فداااای اون بازوهای مردونت مرد من
و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن این یدونه خیلی جواب میده.

چهارم تو س ک س همه جوره راضیش کنید مردا به این چیزا خیلی اهمیت میدن پس هرجور که دوست داره باشید اگه واقعا هم نمیتونید نقش بازی کنید ولی حتما تو این مورد به خواسته هاش اهمیت بدید
#خیلی_مهمه.

پنجم واس فک و فامیلاش زبون بریزید مخصووووووصا مادرش
اون خیلی دوس داره زنش زبون باز باشه
دییییگه زبونه دیگه بچرخونید
ببینید چه هاااااا میکنه این زبون
سوپرایزش کنید😉

💕ودر آااااااااخر بهش بگید که دوسش داری اگه روتون نمیشه براش بنویسید این اس و دنیای مجازی رو ولش کنید توروخدا تو یه کاغذ کوچولو براش بنویسید که دوسش دارید و وجودش براتون ارامش میاره و خیلی براتون مهمه که باشه واونه که براتون بهتریییینه.



@khanomike_shomabashi

♥️🍁
💫

#موضوع

💠💠بهترین روش برای آشتی بعد از قهر و دعوا  چیست؟

این که چه روشی را برای آشتی بعد از دعوا انتخاب کنیم به عامل های گوناگونی بستگی دارد. ولی مطالعات نشان می دهد به طور کلی “تعامل برای حل مشکل” ، “عذرخواهی از اشتباهات” و “وقت گذراندن با یکدیگر” و “سازش” به ترتیب بهترین و تاثیر گذارترین روش ها برای آشتی بعد از دعوا می باشند. در مقابل” دوری کردن و نادیده گرفتن شخص مقابل” و “وانمود کردن به این که دعوا اتفاق نیفتاده” است غیر اصولی ترین و ناموثرترین رفتارهایی می باشد که زن و شوهر این توانایی را دارند بعد از دعوا با یکدیگر داشته باشند. #توصیه_کارشناسان بر این است که برای آشتی کردن باهمسر خود روش زیر را بکار ببرید.
 

♥️کمی صبر کنید تا عصبانیت فروکش کند.
پیش از این که برای آشتی کردن با شوهر خود قدمی بردارید، موقعیت و شروط روحی خودتان و او را مورد ارزیابی قرار دهید. اگر هنوز هردو یا یکی از دو نفر از دعوای ایجاد شده به مقدار زیادی خشمگین یا برافروخته است، مقداری بردباری داشته باشید تا عصبانیت شما فروکش کند. در این صورت هر دو این توانایی را دارید موضوع را کمی بررسی کرده و برای حل مشکل و آشتی آماده بشوید.

♥️دعوا را کش ندهید، در اولین فرصت آشتی کنید.
در ابتدا شاید وسوسه شوید که این شما هستید که باید حرف آخر را بزنید یا حتی عذرخواهی همسرتان را قبول نکنید و سرش داد بزنید که مگر خوابش را ببیند که روزی او را ببخشید یا از آن بالاتر از او معذرت بخواهید.

#ولی باید این موضوع را بدانید که این سماجت باعث می شود که هر دو شما آن لحظه و بعد از آن درمانده و کلافه بشوید. لطف بزرگی که می توانید در حق خودتان و همسرتان بکنید، این است که در اولین فرصت آشتی کنید و دعوا را کش ندهید.


♥️به جای دعوا بر راهی برای حل مشکل تمرکز کنید.
#بهترین کار این است که  انرژی‌ خود را صرف پیدا کردن راه‌ حلی برای مشکل خودتان کنید. به جای خودخوری کردن و تکرار کردن مداوم حرف‌ های اعصاب خردکن همسرتان در فکرتان از آرامش شب لذت ببرید. رسیدن یا نرسیدن به راه‌ حل مناسب تفاوت بین یک دعوای خوب و بد را مشخص می‌کند.

همه ما هنگام دعوا کردن حرف‌ هایی می‌ زنیم که بعد از آن باعث پشیمانی ما می شود. در هر صورت این که منظوری از به زبان آوردن آن نیش و کنایه‌ ها نداشته‌ ایم، چیزی از تلخی و تیزی آن ها نمی کاهد. مسئولیت حرف‌ هایی را که در زمان عصبانیت زده‌اید، قبول کنید. با تمرکز کردن روی حرف‌ های همسر خودتان  این توانایی را ندارید از زیر بار مسئولیت کارهای خودتان بگریزید.


@khanomike_shomabashi

♥️🍁
💫
#موضوع
💠💠برای آشتی با همسر باید چه کنیم ؟

 

🔖برای دلجویی پیشقدم شوید.
وقتی هر دو شما به دلیلی ناراحت می باشید، شاید منتظر باشید تا دیگری قدم اول را برای دلجویی بردارد؛ این به این معنا است که شما مهارت لازم را برای بهتر کردن آسیب احساسی که در زندگی مشترک شما به وجود آمده است، ندارید و به این موضوع توجه نمی کنید که به خاطر همین اشتباه‌ شما امکان دارد به مرور زمان، علاقه شما و همسرتان کمرنگ تر شود؛ پس برای دلجویی، خودتان قدم جلو بگذارید.

 
🔖از لحاظ روحی خود را برای آشتی آماده کنید و بعد پیش بروید.
اگر این احساس را دارید که حتی یک درصد برای صلح و سازش آماده نیستید هیچ وقت پیش نروید زیرا امکان دارد که صحبتی شود و شما کنترل خودتان را از دست بدهید و اوضاع از این که هست بدتر هم بشود برای همین گفته می‌شود که از لحاظ روحی آمادگی کامل را دارا باشید و بعد جلو بروید. شما از خود گذشتگی کنید و علی رغم همه هیجان های منفی خود که به نوعی شما را از این کار منع می‌کند ولی باز هم به سمت طرف مقابلتان بروید، و رابطه را ادامه دهید. این کار شما باعث این می شود که او از کرده‌ی خودش پشیمان بشود و ارزش شما را بهتر درک کند. برای آشتی با همسر خود و در دعواها به تنهایی جلو نروید و قضاوت پیش از موعد نداشته باشید و مانند نوجوانان پرخاشگر نباشید. شما باید یک فرقی با نوجوانان داشته باشید.

🔖حتما به او بگویید که دوستش دارید
زمانی که قصد دارید به حالت آشتی و صلح بازگردید برای همسرتان بیان کنید که دوستش دارید. اطمینان دادن درباره این موضوع که احساس شما نسبت به همسرتان هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی تغییر نمی کند، بسیار عالی است.

 
🔖برای آشتی با همسر خود قبول كنيد كه اشتباه كرده‌ايد.
وقتی ‌كه به صورت شفاف مشخص شد كه اشتباه کرده اید و مـطـلقا راه گريزي از پيامدهاي حاصله از خطاكاري و جرم‌تان موجود نبود، بايد اشتباه خود را بپذيريـد. براي جبران خرابكاري و رسيدگي كردن به موقـــعيت ايـجـاد شده جلو بروید. اگـر در اين مـرحله در بيان جزئيات متوسل به دروغ بشوید، احتمال اين‌كه او احساس كند، به‌طور كـامـل بـا او صـادق نمی باشید، زياد مي‌شود يا امکان دارد داستان شما را به‌صورت متفاوتي از شخصي ديگر بشنود.


@khanomike_shomabashi

🍁🍂❤
❤
🍂


ممکن است تنها چیزی که شما را از یک زندگی عالی بازداشته است، افکار پیش روی تان باشند!

#شما بر روی خطاهای تان تمرکز کرده اید، این که چگونه همه چیز را خراب کرده اید، این که هیچ وقت به اندازه کافی خوب نبوده اید. باید طرز فکرتان را تغییر دهید. از شر افکار کرم گونه خلاص شوید.

من معتقدم امروز قرار است شروع تحول زندگی تان باشد. یک دگرگونی در حال اتفاق افتادن است.

🍂باید آماده شوید. استعدادی قرار است در وجود شما متجلی شود که تا به حال حتی از وجود آن خبر نداشته اید. دژ مستحکم خود کم بینی در حال فروپاشی است. قرار است یک احساس بی باکی و اعتماد به نفس جدیدی را حس کنید تا قدم در راه تحقق سرنوشت تان بگذارید. #ممکن است فقط یکی از بال های تان از پیله خارج شده باشد، اما همین هم خوب است.

#خداوند دلش نمی خواهد شما در پیله تان بمانید. او شما را برای خزیدن و لولیدن نیافریده است. او شما را خلق کرده است تا اوج بگیرید.

وقت آن است که بال دیگرتان را نیز خارج کنید. هم چنان به چیزهای خوب فکر کنید.پروانه ی درون تان در حال پدیدار شدن است.

❤
🍂@khanomike_shomabashi
🍁
❤🍁❤

♥️🍂💫🍁
🍁
💫
🍂
♥️

#انگیزشی

من خدایی دارم که پدرانه و عاشقانه هوای بی پناهی ام را دارد...

به من سخت می گیرد تا سرسخت شوم ، خودم را باور کنم، و روی پای خودم بایستم.
#گاهی رهایم می کند تا گم شوم و از دور مراقب است تا ببیند چطور مسیر را پیدا می کنم و موفق می شوم و هرکجا که لازم شد #دستانم را می گیرد و هدایتم می کند، بی آنکه حواسم باشد.

#مرا لبه ی پرتگاه می برد تا از ترسِ افتادنم ، پرواز را بلد شوم، ولی من خودم بارها زمان اوج گرفتنم ، آغوش مهربانش را پشت سرم دیده ام که محتاطانه در تمام شرایطی که ترسیده بودم ، مراقبم بود و هوایم را داشت !

در تمام لحظاتی که #اشک می ریختم و فکر می کردم هیچکس را ندارم ؛ او بود و #دلداری ام می داد.

#او بود و نوازشم می کرد ،
او بود و برایم اتفاقاتِ خوب می فرستاد تا لبخند بزنم.
و لبخند می زد ، وقتی که پیروز می شدم
من اما نمی دیدم
من اما نمی فهمیدم !
او #همیشه بود
او همیشه هست ...
#کسی که یک نگاه مشتاقِ پدرانه اش برای قوی تر شدنم کافیست !

و من عاشق و سرسپرده ی همان خدایی ام که دارد هر روز و به هر طریقی که شده از من آدمِ بهتری می سازد ...

"نرگس صرافیان"


🍁
💫 @khanomike_shomabashi
🍂
♥️🍁💫♥️🍂

🍂❤
💫


💕چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟

🍂 اگر فکر می‌کنی کاری #اشتباهه، انجامش نده!
-🍂در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته.

🔹هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که
سعی کنی همه رو از #خودت
راضی نگه‌ داری؛ هیچ‌وقت.
🔹سعی کن هر روز یاد بگیری
و دست از یادگرفتن بر نداری.

🔸در صحبت با دیگران #هیچ‌وقت
راجع به خودت بد حرف نزن.
🔸 هیچ‌وقت دست از تلاش
برای رسیدن به #رویاهات بر ندار.

🍂 سعی کن راحت نه بگی، از
نه گفتن نترس.
🍂 از بله گفتن هم نترس.

🍂 با خودت #مهربون باش.
🍂اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی
بزار به حال خودش!



@khanomike_shomabashi