♨️معجون رفع یبوست♨️
💎برای تهیه یک معجون خانگی و موثر برای رفع یبوست، می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر استفاده کنید:
معجون آلو و خرما
مواد لازم:
✅5 عدد آلو بخارای بدون هسته
✅5 عدد خرمای بدون هسته
✅مقداری آب
طرز تهیه:
💎آلو و خرما را با مقداری آب ترکیب کنید.روی شعله ملایم بگذارید تا بجوشد. وقتی به طور کامل جوشید و حالت پوره گرفت، ترکیب شما آماده است.
بسته به شدت یبوست، بین 3 تا 6 قاشق غذاخوری از این ترکیب را نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید.
➡️@beautifullland
💎برای تهیه یک معجون خانگی و موثر برای رفع یبوست، می‌توانید از دستورالعمل‌های زیر استفاده کنید:
معجون آلو و خرما
مواد لازم:
✅5 عدد آلو بخارای بدون هسته
✅5 عدد خرمای بدون هسته
✅مقداری آب
طرز تهیه:
💎آلو و خرما را با مقداری آب ترکیب کنید.روی شعله ملایم بگذارید تا بجوشد. وقتی به طور کامل جوشید و حالت پوره گرفت، ترکیب شما آماده است.
بسته به شدت یبوست، بین 3 تا 6 قاشق غذاخوری از این ترکیب را نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید.
➡️@beautifullland