💎روانشناسی ومشاوره ذهن آرام💎


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


#مشاوره_آنلاین #خانواده #فردی #زوج #کودک
#تبلیغات رزرو #مشاوره
ارتباط با ادمین👇🏻
📲 @Baransabz20

در صفحه اینستاگرام به مابپیوندید
https://www.instagram.com/zehnearam20
💎فیلم هاےروانـــشــناسےوذهن آگاهے
💎تحلیل رفتار متقابل TA

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


زن ها وقتی میخندند،
انگار دنیا میخندد،
میگویید نه؟!
فکر کنید به خنده های مادرتان؛
مادرتان که میخندد، پدرتان مگر میتواند نخندد؟!
جنس زن خوب است که خنده رو باشد،
دنیا به لبخندشان نیازمند است؛
زن بخندد،
تمام مردان وابسته به آن میخندند
آنها بلدند کاری کنند
تا پدر بخندد، برادر بخندد
عشق بخندد
تمام در و دیوار خانه بخندد
دنیا بخندد...


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


نمیشه به زندگی
روزهای بیشتری اضافه کرد
ولی میشه به روزهامون
زندگی بیشتری ببخشیم
حـالِ‌ خـوب نصیب لحظه‌هاتون

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


🗓 صبح بیست و پنجم بهمن

📻 رادیو زندگی

هممون خيلي جاها كم مياريم
از بد بودن آدما
از دوست هايي ك دست كمي از دشمن ندارن
از مشكلات خانوادگي
از احساساتمون
از روابطمون
ولي همشون ميگذره
و تك تكشون تجربه ميشن ك كمتر اعتماد كني
كمتر حرف بزني
كمتر خودتو كوچيك كني
كمتر احساساتي باشي
كمتر جيك و پوك زندگيت رو به كسي بگي
و همه اين كم آوردنا باعث ميشه تو زندگي قوي تر بشيم!!!


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


  کاش همه معنی راز زندگی را
  می دانستیم
  راز زندگی درک کردن می خواهد
  زندگی چیز کوچک و بی معنی نیست
  که
راحت بتوان از آن گذشت
  زندگی از هر چیزی که فکرش را کنی
  گران
تر و دست نیافتنی تر است
  راز زندگی تو هستی
  بودن تو
  سلامتی تو
  و خندهای شیرین خودت
  و ضربان قلبی که هر ثانیه می شنوی
  و چشمانی که هر روز صبح می گشایی
  راز زندگی ...
  زندگی دوباره هر روز توست ...
  زیرا آدمی یکبار به دنیا می آید و یکبار 
  زندگی می کند
  پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن ...

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
می‌خوای بزرگ‌ترین راز زندگی رو بدونی؟
"بهترین دوست خودت بشو"

چطور این کار رو بکنیم؟!

وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق می‌کنی، خودت رو هم تشویق کن.

وقتی اتفاق خوبی رو تجربه می‌کنی
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن می‌گیری.

وقتی لحظات سختی رو می‌گذرونی
درست مثل وقتی که می‌خوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.
زندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بهترین دوست خودت باش.

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


🗓 صبح 24 بهمن

📻 رادیو زندگی

َ
  مواظب قلب انسان‌های
        اطرافمان باشیم.

   گاهی با بی مهری و
        آزارشان قلب‌های پر مهرشان
       را به مرور به سنگ تبدیل می‌کنیم
       و دیگر هیـچ ...


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
لبخند بزن
به شقایق ها
به نیلوفرهای آبی و نرگس ها
لبخند بزن
به همه گلهای عالم،
که از زمینی سخت میرویند
و جهان را زیبا میسازند
لبخند بزن



╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
وقتی احساس ناامنی می‌کنم به خودم یادآور می‌شم که:

•کامل‌ و بی‌نقص بودن امکان‌پذیر نیست

•من نباید بدترین منتقد خودم باشم

•ارزش من وابسته به شخصیت منه نه شکست‌هام

•رشد خارج از منطقه امن اتفاق میفته

•مقایسه خودم با دیگران غیرمنصفانه‌‌ست

•وجود اشتباهات برای تکامل لازمه

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
این ویدیو حکایت آشنایی از کمک کردن بعض از آدمای دور و برمونه
وقتی میبینی هرچی داری تلاش میکنی بری بالاتر با اینکه داری دست یاری رسان رو جلوت می بینی، ولی همینطوری درجا میزنی!! خوبه از اون نردبون و پله بیای پاین یه بار دیگه با دقت بیشتر دور و برت رو نگاه کنی، اما اینبار از زوایه دید متفاوت...

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
☕️ قطعه‌ای از کتاب

از هر نعمتی که امروز خدا به شما داده استفاده کنید.نعمت را نمیتوان پس‌انداز کرد.
هیچ بانکی وجود ندارد که ما بتوانیم نعمت‌هایی را که دریافت کرده‌ایم به آن بسپاریم تا هر زمان که صلاح میدانیم از آنها استفاده کنیم.
اگر از نعمت‌ها استفاده نکنید،نعمت‌ها از دست میروند،بدون اینکه بتوان دوباره آنها را بدست آورد.

مکتوب

پائولو کوئیلو
╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


🥰خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.

افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید...

فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید؛
تلاش کنید؛
و باز هم تلاش کنید...

آلبرت اِلیس

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


🗓 صبح بیست و سوم بهمن

📻 رادیو زندگی


عمر، با ارزش ترین داراییِ آدمه.
اگه کسی برات وقت گذاشت

یعنی داره ....

از ارزشمندترین و غیرقابل تکرارترین چیزی که داره خرجت می کنه! ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌
╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


هر روز؛ به همدیگر لذت بدهید...

ازدواج یعنی کاری کنید که طرف‌مقابلتان احساس خوبی پیدا کند و به صورت روزانه به او لذت بدهید؛ البته همانطور که خودش دوست دارد...

👈🏻 اگر همسرتان می‌گوید؛ از گل زنبق خوشش می‌آید، چون خودتان فکر می‌کنید گل رز بهتر و رمانتیک‌تر است، برای او رز نخرید.

👈🏻 یاد بگیرید همسرتان چطور دوست دارد به او لذت بدهید؛ چه محبت فیزیکی باشد، چه جملات محبت‌آمیز، چه هدیه دادن، کمک کردن و یا وقت گذراندن با او.

👈🏻 عادت کنید این کارها را به صورت روزانه برایش انجام دهید. مطمئن باشید از لذت دادن، بیشتر از لذت گرفتن، لذت خواهید برد ...!!


هر وقت انسان بتواند مثل کسی غیر از خودش به خودش بنگرد و درباره خود بیندیشد به خودآگاهی رسیده است و این از مشخصات نوع انسان است...

در واقع خودآگاهی بالاترین و والاترین کیفیتی است که انسان از آن برخوردار است. خودآگاهی باعث می‌شود که انسان بین «خود» و دنیایی که در آن به سر می‌برد تمییز قائل شود، به زمان و گذشت زمان توجه داشته باشد. خودش را به کنار از زمان حال در گذشته و آینده فرض کند، از گذشته بیاموزد و برای آینده نقشه بکشد ...!!

رولو می

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


اگر كودک خوشبخت‌تر از بزرگسال است به اين خاطر است كه بدنِ بيشتر و روح كمترى دارد. و مى‌فهمد كه طبيعت قبل از فلسفه مى‌آيد.
او براى دست‌ها و پاهاى خود معنايى فراتر از فايده‌هاى فراوان آن نمى‌جويد.


~ ویل دورانت
- درباره معنی زندگی


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
شروع سخت و پایان درخشان/همیشه کار سخته‌ رو همون اول انجام بدین...


يه زندگى براى خودت بساز
كه نياز نداشته باشى
ازش دور بشى برى تعطيلات

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
زندگی همین یه لحظه ست همین حالا
تا الان ۳۰ _۴۰ سالش گذشت تموم شد
به همین راحتی
نصفش را خوابیدیم غر زدیم برای این واون زندگی کردیم
زندگی ادمای دوزاری را دنبال کردیم
ولی بیاین از الان به بعد واسه خودمون ارزش قائل شیم
خودمون رو بیشتر دوست داشته باشیم .
باور کنین زندکی قشنگ تر میشه
امتحانش کنید...

سلاااااام صبح سرد زمستونیتون شاد و پر انرژی 💃❄️

 

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯


زندگی...
تلخ‌ترین خواب من است!!
خسته‌ام از این خواب بلند...


قول داده بودی با اولین برف به خیابان برویم، و آدم برفی رویایی مان را بسازیم.
امروز برف آمد.
اما چطور انتظار کسی که نیست را بکشم، هویج را در سوپ ریختم، دکمه ها را به لباسم دوختم، کلاه را بر سرم گذاشتم، دو تکه چوب را در شومینه انداختم، قدری برف برداشتم، سردی روز قرار را حس کردم و در حسرت دستان گرمت سوختم.

Показано 20 последних публикаций.