◽️مواد غذایی برای داشتن آلت‌تناسلی بزرگ‌تر و سالم‌‌تر👇🏻
▫️پسران جوان و نوجوانی که هنوز در بدن‌شان هورمون رشد ترشح می‌شود و در حال رشد هستند، اندام جنسی آن‌ها نیز هنوز در حال رشد است و شانس بزرگ‌تر کردن آن را دارند.
▫️خوردن تخم‌مرغ و غذاهایی که پروتئین بالایی دارد، می تواند به ترشح تستوسترون کمک کند و در صورتی که با ورزش منظم همراه باشد تاثیرگذار خواهد بود.
▫️همچنین خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم وقتی که پروتئین زیادی دریافت می‌کنید کمک می‌کند تا رژیم غذایی متعادلی داشته باشد. همچنین با پرهیز از خوردن سویا و مشتقات آن می‌توانید به حداکثر پتانسیل رشدی خود برسید.
@xSexology
▫️پسران جوان و نوجوانی که هنوز در بدن‌شان هورمون رشد ترشح می‌شود و در حال رشد هستند، اندام جنسی آن‌ها نیز هنوز در حال رشد است و شانس بزرگ‌تر کردن آن را دارند.
▫️خوردن تخم‌مرغ و غذاهایی که پروتئین بالایی دارد، می تواند به ترشح تستوسترون کمک کند و در صورتی که با ورزش منظم همراه باشد تاثیرگذار خواهد بود.
▫️همچنین خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم وقتی که پروتئین زیادی دریافت می‌کنید کمک می‌کند تا رژیم غذایی متعادلی داشته باشد. همچنین با پرهیز از خوردن سویا و مشتقات آن می‌توانید به حداکثر پتانسیل رشدی خود برسید.
@xSexology