فواید دوش آب سرد👇
از تغییرات ناگهانی دما خودداری کنید.
هوش مصنوعی.
۱. افزایش هوشیاری و انرژی
۲. بهبود گردش خون
۳. کاهش التهابات و درد عضلانی
۴. تقویت سیستم ایمنی
۵. بهبود سلامت پوست و مو
۶. کاهش استرس و اضطراب
۷. افزایش تمرکز و بهبود روحیه
از تغییرات ناگهانی دما خودداری کنید.
هوش مصنوعی.