Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
من و پارسا در این سِری پست ها نحوه انجام انواع حرکات در باشگاه با دستگاه و مشابه شون در منزل و با امکانات محدود رو آموزش میدیم، امیدواریم براتون مفید باشه.
لطفا نظرتون رو برامون بنویسید و بگید چه حرکات دیگه ای رو دوست دارید ببینید.
مرسی که با اشتراک گذاشتن، لایک و سیو این ویدیوها از ما حمایت و به دیده شدن شون کمک می کنید.#فیتنس_در_خانه #ورزش #فیتنس
لطفا نظرتون رو برامون بنویسید و بگید چه حرکات دیگه ای رو دوست دارید ببینید.
مرسی که با اشتراک گذاشتن، لایک و سیو این ویدیوها از ما حمایت و به دیده شدن شون کمک می کنید.#فیتنس_در_خانه #ورزش #فیتنس