حرف از دندون شد تا یادم نرفته بگممممم

مامان عزیز یادت باشه در دوران شیردهی به شدت دچار کمبود ویتامین D و کلسیم می‌شی و برای همینه که دندون ها خیلی زود خراب می‌شد و در کمتر از یک سال ۵،۶ تا دندون از دست میره 😔

اگر هم قصد بارداری داری حتمااااا
قبلش مشاوره بگیر تا ویتامین های بدنت تامین باشه و دچار ریزش مو و خرابی دندون نشی.

کمبود ویتامین در دوران بارداری افسردگی های بعد از زایمان رو تشدید میکنه ⚠️
___
👇من اینجام👇