💟بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا!
اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.
➕بمدت 10ثانیه در روز و 10بار تکرار شود.
💟 @raztandorsti
اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.
➕بمدت 10ثانیه در روز و 10بار تکرار شود.
💟 @raztandorsti