Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#موج_ارامش
#این_تمرین_فوق_العاده_هست
خسته ای و ذهنت پره با دم عمیق دستها را بالا ببر و بازدم عمیق پایین
چند بار انجام بده تا کاملا آرووم بشی
دم و بازدم هر دو از بینی
دوتا ۵ دقیقه در طول روز کافیه
برای آموزش های چاکرا درمانی و #طب سنتی برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن 👇👇
🔻🔻 پیام بدید👇
@Admiin_raz
.
#این_تمرین_فوق_العاده_هست
خسته ای و ذهنت پره با دم عمیق دستها را بالا ببر و بازدم عمیق پایین
چند بار انجام بده تا کاملا آرووم بشی
دم و بازدم هر دو از بینی
دوتا ۵ دقیقه در طول روز کافیه
برای آموزش های چاکرا درمانی و #طب سنتی برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن 👇👇
🔻🔻 پیام بدید👇
@Admiin_raz
.