ما هر روزه مقدار مشخصی انرژی برای صرف کردن داریم و بعدش تحلیل رفته و خسته می‌شویم.
ذهن‌آگاهی به تو کمک می‌کند که از انرژیت عاقلانه استفاده کنی، و آن را صرف افراد و موقعیت‌هایی کنی که
برای تو بیشترین لذت، معنی، و آرامش و صلح را بیاورند.
#تیچ_نات_هان
🌍 @terodoo
ذهن‌آگاهی به تو کمک می‌کند که از انرژیت عاقلانه استفاده کنی، و آن را صرف افراد و موقعیت‌هایی کنی که
برای تو بیشترین لذت، معنی، و آرامش و صلح را بیاورند.
#تیچ_نات_هان
🌍 @terodoo