TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
Russian
Язык сайта
Russian
English
Uzbek
Вход на сайт
Каталог
Каталог каналов и чатов
Поиск каналов
Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов
Рейтинг чатов
Рейтинг публикаций
Рейтинги брендов и персон
Аналитика
Поиск по публикациям
Мониторинг Telegram
💐 مـوج مثـبت 💐
7 Dec, 12:20
Открыть в Telegram
Поделиться
Пожаловаться
بزرگترین تراپیست برات روراست بودن با خودته. اینکه حداقل چیزی رو از خودت مخفی نکنی. اگر مشکلی رو کنکاش می‌کنی از خودت نترسی و پیش خودت اعترافش کنی. و اینکه اعتراف رو جایی توی گوشی‌ت یا کاغذ بنویسی که بعدش بتونی ذهنت رو خالی کنی و نوشته‌هات رو حداقل یک‌بار برای خودت بخونی تا بعدش بتونی حلاجی‌ش کنی. همین روراست بودن با خودت بهت کمک می‌کنه ازش عبور کنی.
2.5k
0
19
×
