☑️صبح ها با معده خالی خرما بخورید
🔸🍃کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد.
🔸🍃 همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود.
🌸🍃 @moodkadeh
🔸🍃کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد.
🔸🍃 همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود.
🌸🍃 @moodkadeh