﷽
#آموزش
برای فراموش کردن گذشته تلخ👇
وقتی گذشته تلخی داشتیم ومدام خاطراتی از آن را به یاد می آوریم این کار ما باعث میشود که ما باز ارتعاش آن را بدهیم ودر آینده دچار مشکلاتی بشویم وهمان خاطرات برایمان زنده شود همین نکته باید ما را از اندیشیدن به افکار واعمال ورویدادهای که در گذشته داشتیم باز دارد باید مدام در ذهنمان مرور کنیم وتکرار کنیم
👈گذشته تمام شده است ودیگر تاثیری بر من ندارد
👈گذشته را رهامیکنم ودر اکنون شگفت انگیز زندگی میکنم
👈درست است که شاید اشتباهات وتجارب بدی در گذشته داشتیم ولی تاوان دادن دیگر کافی است .
ارتعاشمان را عالی کنیم زندگی شگفتیهای بسیار دارد ودر هر لحظه میتوانیم از نو شروع کنیم قرار نیست چون خاطرات تلخ از گذشته داریم لحظات حال را نیز با یاد آوری آنها خراب کنیم جملات تاکیدی موثر بگوییم ووقتی ذهنمان ما را به گذشته خواست ببرد بگوییم:
👈 نه کافی است من از گذشته رها شدم ودر این لحظه عالی هستم
👇👇👇
@mojezetaqirebavar
#آموزش
برای فراموش کردن گذشته تلخ👇
وقتی گذشته تلخی داشتیم ومدام خاطراتی از آن را به یاد می آوریم این کار ما باعث میشود که ما باز ارتعاش آن را بدهیم ودر آینده دچار مشکلاتی بشویم وهمان خاطرات برایمان زنده شود همین نکته باید ما را از اندیشیدن به افکار واعمال ورویدادهای که در گذشته داشتیم باز دارد باید مدام در ذهنمان مرور کنیم وتکرار کنیم
👈گذشته تمام شده است ودیگر تاثیری بر من ندارد
👈گذشته را رهامیکنم ودر اکنون شگفت انگیز زندگی میکنم
👈درست است که شاید اشتباهات وتجارب بدی در گذشته داشتیم ولی تاوان دادن دیگر کافی است .
ارتعاشمان را عالی کنیم زندگی شگفتیهای بسیار دارد ودر هر لحظه میتوانیم از نو شروع کنیم قرار نیست چون خاطرات تلخ از گذشته داریم لحظات حال را نیز با یاد آوری آنها خراب کنیم جملات تاکیدی موثر بگوییم ووقتی ذهنمان ما را به گذشته خواست ببرد بگوییم:
👈 نه کافی است من از گذشته رها شدم ودر این لحظه عالی هستم
👇👇👇
@mojezetaqirebavar