Канал магии для всех осознанных.

Магия и женские секреты.

Книга "Взгляд в будущее: шаги к себе"

61 проверенный способ достичь гармонии и счастья

Гениальные трюки бизнеса

Маркетинговые стратегии, которые работают!

Статистика Избранное

مجله پزشکی

@MajalePezeshki

Гео и язык канала: Иран, Фарси

Категория: не указана

هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. ‌
‌ ‌‌ ‌
@AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد
@ArtizhenGroup ☞ تبلیغات
🔹 اینستاگرام 👇🏻
instagram.com/Majalepezeshk
🔹 سایت 👇🏻
Majalepezeshki.ir

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Иран, Фарси

Категория

не указана

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

مجله پزشکی

19 Feb, 07:45

بابونه دمنوش مناسب برای افراد مبتلا به میگرن!

◽️ نویسندگان مطالعه ای در سال ۲۰۲۰ بابونه را به عنوان یکی از چندین گیاه دارویی که ممکن است درمانی کوتاه مدت برای میگرن باشد، پیشنهاد کردند.

◽️محققان در سال ۲۰۲۲ نیز پیشنهاد کردند که بابونه به طور کلی در صورت مصرف به عنوان چای یا تونیک بی خطر است. افزون بر این، به اضطراب و التهاب کمک می کند و اثرات آرام بخش دارد. بنابر شواهد نقل شده، افراد مصرف چای بابونه را برای تسکین درد میگرن پیشنهاد می کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

2.2k 0 51 13

مجله پزشکی

18 Feb, 23:48

00:32

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

اینجوری نخوابید!❌

◽️کیفیت خواب یکی از مهم‌ترین مواردی که است باید به آن توجه کرد.

◽️برای تجربه یک خواب خوب فقط باید چند نکته‌ای که در ویدیو گفته میشود را رعایت کنید

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

16k 0 351 88

مجله پزشکی

18 Feb, 22:45

نشستن روی سطوح سرد می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند!

◽️التهاب و درد عضلانی: سرما باعث انقباض شدید عضلات شده و می‌تواند به گرفتگی و دردهای مزمن منجر شود.افزایش خطر آرتروز و مشکلات مفصلی: سرمای زیاد روی ناحیه لگن و ستون فقرات می‌تواند به تدریج موجب ساییدگی مفاصل و افزایش درد شود.

◽️آسیب به دیسک کمر: سرمای زیاد باعث کاهش جریان خون در ناحیه کمر شده و روند بازسازی دیسک‌های بین‌مهره‌ای را کند می‌کند، که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات دیسکی شود.

◽️افزایش احتمال عفونت‌های ادراری: قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سرما، سیستم ایمنی را ضعیف کرده و احتمال عفونت‌های مجاری ادراری را بالا می‌برد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

21.7k 0 400 113

مجله پزشکی

18 Feb, 21:51

لق شدن بی دلیل دندان می تواند هشداری برای سرطان دهان باشد!🦷

◽️دندانی که بدون دلیل مشخصی لق شده است و بهبود نمی‌یابد، به‌ویژه اگر با درد یا تورم همراه باشد، می‌تواند نشانه‌ مشکلی جدی و هشداری برای سرطان دهان باشد.

◽️چنانچه تومور در اطراف استخوان فک شکل بگیرد، می‌تواند ساختار این استخوان را تضعیف کند و باعث لق شدن دندان‌ها شود. سرطان دهان همچنین ممکن است بر بافت‌های نگهدارنده‌ دندان‌ها (لثه، رباط‌های پریودنتال، سمنتوم و استخوان آلوئولار) تاثیر بگذارد و هنگام گاز زدن، موجب جابجایی دندان‌ها یا تغییر نحوه‌ قرارگیری‌ آن‌ها شود.

◽️اگر در دهان یا گلو بدون دلیلی مشخص، مدام حس سوزن‌سوزن شدن یا بی‌حسی دارید، این ممکن است یکی از علائم اولیه‌ سرطان باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

24.8k 0 81 133

مجله پزشکی

18 Feb, 20:47

۷ عادات ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کنند🧠

◽️عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می‌توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، عبارتند از:

◽️بی‌خوابی یا کم‌خوابی
◽️تنهایی طولانی
◽️تغذیه ناسالم
◽️گوش کردن موسیقی با هدفون و صدای بلند
◽️ماندن در تاریکی
◽️کم‌تحرکی
◽️سیگار کشیدن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

26.4k 0 311 107

مجله پزشکی

18 Feb, 20:47

Репост из: Jaryan Ads

00:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🔴🔥 بزرگ‌ترین حراج سال 🔥🔴

📅 فقط 1 و 2 اسفند ماه
🛒 207 تخفیف اساسی در فروشگاه‌های زنجیره‌ای افق کوروش

هم خرید کن، هم تخفیف بگیر، هم 207 ببر 🚗🎉

⏳ فرصت محدوده، از دستش نده 🏃‍♂️💨

برای کسب اطلاعات بیشتر کانال افق کوروش و دنبال کن
@okclub

23.8k 0 11 17

مجله پزشکی

18 Feb, 19:46

داشتن حیوان خانگی می‌تواند عملکرد مغزتان را بهبود دهد!🧠

◽️محققان دانشگاه میشیگان و فلوریدا دریافتند نگهداری حیوان خانگی، به‌ویژه ۵ سال یا بیشتر، با کاهش سرعت ابتلا به اختلال‌های شناختی در افراد مسن مرتبط است. بیشتر سگ و گربه به‌عنوان حیوان خانگی نگهداری می‌شوند اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه از خرگوش، همستر، پرنده، ماهی و خزنده نیز مراقبت می‌کردند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

25.3k 0 174 203

مجله پزشکی

18 Feb, 19:46

‌‌چرا نباید در ظروف پلاستیکی غذا میل کنیم؟❌

◽️محققان با بررسی میزان غذاخوردن از ظروف پلاستیکی در بیش از ۳ هزار نفر در چین دریافتند این امر می‌تواند احتمال نارسایی قلب را افزایش دهد.

◽️محققان می‌گویند: داده‌ها نشان می‌‌دهند قرارگرفتن در معرض مقدار بالایی از پلاستیک با افزایش قابل‌توجه خطر نارسایی احتقانی قلب مرتبط است.

◽️پلاستیک‌ها حاوی حدود ٢٠ هزار ماده شیمیایی هستند که بسیاری از آنها مانند BPA، فتالات‌ها و Pfas برای سلامتی خطر دارند. این مواد شیمیایی اغلب در بسته‌بندی‌های مواد غذایی یافت می‌شوند و با طیف وسیعی از بیماری‌ها مانند سرطان مرتبط‌‌اند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

23.6k 0 126 42

مجله پزشکی

18 Feb, 18:46

با نارنگی وزن کم کنید! 🍊

◽️در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر می‌دانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان، صفرابُر و فرونشاننده لهیب معده و کبد» نام می‌برند. این میوه دارای مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت ماهیچه‌ها، دستگاه گوارش و دستگاه عصبی مؤثر است. می‌توانید نارنگی را به عنوان یک میان‌وعده مصرف کنید، یا در آب‌میوه و اسموتی از آن استفاده نمایید. حتی می‌توان از نارنگی برای تهیه مربا یا تزئین سالاد استفاده کرد.

سه مزیت شگفت‌انگیز نارنگی برای سلامتی:

◽️ تقویت سیستم ایمنی
◽️ حفظ و ارتقای سلامت پوست
◽️ کاهش وزن سالم

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

24.5k 0 158 61

مجله پزشکی

18 Feb, 18:45

🎁امتحانش مجانیه!
«باهمسفر» تپسی بگیر چون…

✅ اولین سفرت رایگانه
✅ تا %۳۵ به صرفه‌تره
✅ هوا، کمتر آلوده می‌شه
✅ ترافیک شهر باهاش کمتره
✅ درآمد راننده بیشتره

«باهمسفر»؛ سرویس سفر اشتراکی تپسیه که در کرج و تهران فعاله و مسافرانی با مبدا و مقصد نزدیک به هم رو هم‌مسیر می‌کنه🚗

امتحانش کن👇
https://tapsi.link/w12c

24.3k 0 15 14

مجله پزشکی

18 Feb, 17:45

از مصرف بیش از اندازه این ۳ مکمل خودداری کنید!
⁠
◽️روند مصرف مکمل‌های غذایی به‌ ویژه ویتامین‌ها در سطح جهان افزایش یافته است. با این‌حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهند که بعضی از مکمل‌ها به‌ویژه بتاکاروتن، ویتامین ای و ویتامین ب با افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیم دارند.
⁠
◽️مطالعه مروری سال ۲۰۲۰ که در مجله آنتی‌اکسیدان‌ها انتشار یافت، نشان داد که بتاکاروتن می‌تواند در بدن انسان نقش آنتی‌اکسیدان و پرواکسیدان را ایفا کرده و اثر سرطان‌زایی اشعه فرابنفش را دوچندان کند.

◽️مصرف خوراکی‌های سرشار از بتاکاروتن مانند هویج، اسفناج، کدو تنبل، مرکبات، گرمک و فلفل دلمه‌ای بی‌خطر است، آنتی‌اکسیدان شما را تأمین کرده و کمک می‌کند که مواد مغذی بیشتری را از طریق میوه‌ها و سبزیجات جذب کنید.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

27.5k 0 258 98

مجله پزشکی

18 Feb, 15:45

حرکات کششی مناسب برای جلوگیری و بهبود آرتروز گردن!

◽️عوامل مختلفی از قبیل نوع کار، سن، عادات ناصحیح، آرتروز گردن آن را تحت تاثیر قرار می‌دهند. نشستن‌های طولانی مدت، طرز نشستن اشتباه در سرکار، کارکردن با رایانه و تلفن همراه و نشستن نامناسب هنگام تماشا کردن تلویزیون، در طول زمان تغییراتی در ستون فقرات شما ایجاد می کند.

◽️این مساله منجر به گردن درد و سردرد و حتی مشکلات عصبی می شود که باعث ایجاد درد تا بالاتنه می‌گردد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

29.3k 0 145 63

مجله پزشکی

18 Feb, 13:45

رابطه جنسی از سرطان پروستات جلوگیری می کند !

◽️شواهد نشان می دهد مردانی که بیشتر انزال می کنند، ممکن است احتمال کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات داشته باشند.

◽️هنگامی که شما انزال می کنید، بدن شما مایعات و سلول ها را از پروستات شما بیرون می کشد که ممکن است به از بین بردن سموم بالقوه یا مواد مضر که می توانند خطر سرطان را افزایش دهند، کمک کند.

◽️در حالی که تحقیقات دقیقاً در مورد بهترین رابطه جنسی متفاوت است، یک مطالعه 2016 نشان داد که مردان در 20 و 40 سالگی خود که حداقل 21 بار در ماه انزال می کنند، احتمال ابتلا به سرطان پروستات را تا 20 درصد کاهش می دهد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

34k 0 687 286

مجله پزشکی

18 Feb, 11:49

هوش مصنوعی می‌تواند ظرف ۵ تا ۱۰ سال دیگر عمر انسان‌ها را دو برابر کند!

◽️داریو آمودی، مدیرعامل آنتروپیک، در مجمع جهانی اقتصاد پیش‌بینی کرد که هوش مصنوعی می‌تواند ظرف ۵ تا ۱۰ سال دیگر عمر انسان‌ها را دو برابر کند. او معتقد است که پیشرفت‌های زیست‌شناسی با کمک AI به سرعت اتفاق خواهد افتاد و به تمدید عمر انسان‌ها کمک می‌کند.

◽️این ادعا در حالی است که جن-سن هوانگ، مدیرعامل انویدیا، پیش‌تر گفته بود که زیست‌شناسی دیگر فقط یک علم نیست و به مهندسی تبدیل شده است. او معتقد است که فناوری‌های جدید مانند AI و ابررایانه‌ها، زیست‌شناسی را به مرحله‌ای رسانده که می‌تواند در مهندسی بدن انسان و افزایش عمر آن نقش داشته باشد.

◽️با وجود مخالفت برخی کارشناسان، این پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهند که فناوری‌های نوین ممکن است در آینده‌ای نه‌چندان دور تحولی بزرگ در علوم زیستی ایجاد کنند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

35.7k 0 258 175

مجله پزشکی

18 Feb, 09:45

چرا ما به خوردن صبحانه در ابتدای روز احتیاج داریم؟🍳

◽️بدن انسان از کربوهیدرات ها انرژی می بخشد و آنها را به قند بنام گلوکز می شکند. گلوکز منبع اصلی انرژی ما است. بعد از یک شب بدون غذا، بدن ما بیشتر گلوکز خود را استفاده کرده است. به همین دلیل ما قبل از مقابله با روز به یک سوخت به بالا نیاز داریم. خوردن صبحانه به شما انرژی می بخشد و متابولیسم شما را شروع می کند.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

35.3k 0 217 111

مجله پزشکی

18 Feb, 07:45

خواص دمنوش زنجبیل

◽️این گیاه به دلیل خواص دارویی طبیعی خود، مانند ضد استفراغ بودن، که به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند، قرن ها استفاده گسترده ای داشته است.

◽️یک متاآنالیز همچنین نشان داد که زنجبیل خطر حالت تهوع و استفراغ مرتبط با میگرن را کاهش می دهد. این مطالعه نشان می دهد که زنجبیل خام یا عصاره زنجبیل ممکن است درمانی مفید برای یک دوره میگرن باشد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

37.5k 0 296 116

مجله پزشکی

17 Feb, 23:45

00:28

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

قاتل خاموش چشم!👁❌

◽️وقتی شب در معرض نور آبیِ دستگاه‌های دیجیتال مثب گوشی موبایل قرار می‌گیریم، مغز سیگنال‌هایی مشابه با دریافت نور روز دریافت می‌کند. این باعث می‌شود ترشح ملاتونین و درنتیجه کاهش کیفیت خواب می‌شود.

◽️بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه تا یک ساعت قبل از خواب، از دستگاه‌های الکترونیکی استفاده نکنید تا بدن بتواند به‌طور طبیعی به حالت آرامش برسد و نظم تولید ملاتونین به هم نخورد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

41.8k 0 1.1k 200

مجله پزشکی

17 Feb, 21:51

چرا بیشتر مردم در خواب سکته میکنند؟

▫️نخوردن آب قبل از خواب
▫️خوابیدن با فکر عصبانی
▫️خوردن غذای چرب قبل از خواب
▫️خوابیدن با استرس
▫️خروپف کردن
▫️تشنه شدن در خواب و نخوردن آب

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

42.7k 0 928 281

مجله پزشکی

17 Feb, 19:45

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

جنگ سیر و کِرم زیر میکروسکوپ :)))🧄

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

43.5k 0 638 321

مجله پزشکی

17 Feb, 19:44

Репост из: Jaryan Ads

00:03

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

تپسی ۷۰٪‌ تخفیف روی ارسال بسته گذاشته!
کافیه بزنی رو این لینک:
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://tapsi.link/vims

📦 در سوپر اپلیکیشن تپسی، بعد از انتخاب گزینه «ارسال بسته» می‌تونین بسته‌هاتون رو هم با موتور بفرستین، هم با ماشین.

بسته‌های کوچک‌تر رو با موتور، و بسته‌های بزرگ‌تر یا حساس‌تر رو با ماشین بفرستین! 🛵 🚙

38.6k 0 19 24

Показано 20 последних публикаций.

914 319

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

به فرزندانتان سیگار بدهید اما اینستاگرام نه! #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

چرا نباید چای کیسه ای استفاده کنیم؟ ☕️❌ ◽️نتایج مطالعات دانشمندان اروپایی نشان داده است که حدود ...

ترفندی ساده برای جلوگیری از سکته مغزی!🧠 #سلامت #پزشکی @MajalePezeshki

تصویری از چشم مبتلا به ویروس HPV! ◽️این ویروس می‌تونه از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده یا حتی از...

جوان ماندن مغز با ۳ تمرین!🧠 + به نظر آسون میان، ولی واقعا سخته، به خصوص دومی @MajalePezeshki