مردم تیسمانی در بولیوی، سالم‌ترین قلب‌های جهان را دارند!
👈تقریبا هیچ یک از آن‌ها بیماری قلبی ندارند، حداقل فشار خون بالا را دارند و شیوع چاقی در میان آن‌ها کم است.
👈علت اصلی این پدیده رژیم غذایی آن‌هاست که سرشار از کربوهیدرات پیچیده‌ی موز سبز (پلانتین) و برنج و پروتئین ماهی است.
👈تقریبا هیچ یک از آن‌ها بیماری قلبی ندارند، حداقل فشار خون بالا را دارند و شیوع چاقی در میان آن‌ها کم است.
👈علت اصلی این پدیده رژیم غذایی آن‌هاست که سرشار از کربوهیدرات پیچیده‌ی موز سبز (پلانتین) و برنج و پروتئین ماهی است.