💥با این مواد غذایی تمرکزتان را در محل کار بالا ببرید
🔹آب
🔹انواع آجیل
🔹توت های تازه و خشک
🔹جگر و دیگر منابع غذایی آهن
🔹کربوهیدراتهای سالم مانند نانهای سبوسدار
🔴 چایپاره به روز🔴
@chaypare_be_rooz
🔹آب
🔹انواع آجیل
🔹توت های تازه و خشک
🔹جگر و دیگر منابع غذایی آهن
🔹کربوهیدراتهای سالم مانند نانهای سبوسدار
🔴 چایپاره به روز🔴
@chaypare_be_rooz