🔹موز دارای سطوح بالای ویتامین C، پتاسیم، ویتامین B6 و فیبر است و به کنترل ویار و تهوع بارداری کمک میکند. متخصصان توصیه میکنند، مادران باردار، لااقل در ماههای ابتدای حاملگیشان، بیشتر سراغ این میوه بروند.
@bardari_maman
@bardari_maman