✅خانمها و کودکان بیشتر زیتون بخورن
🍾🍈زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکنه.
🍾🍈وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکنه.
@bardari_maman
🍾🍈زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکنه.
🍾🍈وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکنه.
@bardari_maman