Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🎥 #اجاق | پودینگ خرمالو
برای ۲ تا پودینگ
۳ تا خرمالوی متوسط
۱ ق غ پودر کاکائو
نصف لیوان یا یه استکان شیر
🍮حداقل ۲ ساعت تو یخچال بمونه
از خرمالوی رسیده و شیرین استفاده کنید که خیلی خوشمزه بشه
کالری کل مواد ۴۴۸ (دونه ای ۲۲۴)
پروتئین ۶ گرم
کربو ۱۰۱ گرم
چربی ۳.۸ گرم
@bakelasbashim_banu
برای ۲ تا پودینگ
۳ تا خرمالوی متوسط
۱ ق غ پودر کاکائو
نصف لیوان یا یه استکان شیر
🍮حداقل ۲ ساعت تو یخچال بمونه
از خرمالوی رسیده و شیرین استفاده کنید که خیلی خوشمزه بشه
کالری کل مواد ۴۴۸ (دونه ای ۲۲۴)
پروتئین ۶ گرم
کربو ۱۰۱ گرم
چربی ۳.۸ گرم
@bakelasbashim_banu