Trigger Finger
✨ "انگشت ماشه ای" (تنوسینوویت تنگی) شرایطی است که در آن التهاب غلاف های تاندون که تاندون های دست را احاطه کرده اند باعث اختلال در حرکت تاندون ها می شود که منجر به کاهش حرکت انگشتان آسیب دیده می شود.
در ابتدا، افراد ممکن است متوجه یک کلیک بدون درد در حین حرکت انگشت آسیبدیده شوند، اما با پیشرفت علائم میتواند به گرفتن یا ترکیدن دردناک تبدیل شود.
در برخی موارد، انگشت ممکن است در حالت خمیده "قفل" شود، و نیاز باشد که دست دیگر انگشت را دوباره به سمت راست فشار دهد.
احتمال بروز این عارضه در افراد 40 تا 50 ساله، 6 برابر بیشتر در زنان و 4 برابر بیشتر در افراد دیابتی وجود دارد.
شرایط ایجاد تغییرات بافت همبند مانند آرتریت روماتوئید و نقرس نیز با انگشت ماشه ای مرتبط است.
درمان انگشت ماشه ای ممکن است شامل اصلاح فعالیت (از جمله آتل در صورت نیاز)، تزریق کورتیکواستروئید، داروهای ضد التهابی، و تمرینات تاندون سر خوردن باشد.
سعی کنید این 2 بار یا بیشتر در روز را با 10 تا 20 تکرار انجام دهید
🛡🛡🛡🛡
@tavana2015#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد