✅ عادت های غذایی که باعث کم خونی میشود
💎 عدم مصرف دانه ها و مغزها
💎 نخوردن میوه های تازه
💎 تغذیه نشدن با شیر مادر
💎 گیاهخواری
💎 مصرف بیش از حد سویا
💎 نوشیدن چای و قهوه
طبیب آنلاین 👇
@Tabiib_Online
💎 عدم مصرف دانه ها و مغزها
💎 نخوردن میوه های تازه
💎 تغذیه نشدن با شیر مادر
💎 گیاهخواری
💎 مصرف بیش از حد سویا
💎 نوشیدن چای و قهوه
طبیب آنلاین 👇
@Tabiib_Online