✅ سرما یا گرما ؟
چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است ؟
- پیچ خوردگی : یخ
- گرفتگی قاعدگی : گرما
- سردرد : یخ یا گرما
- کهیر : یخ
- کبودی : یخ
- کشیدگی عضله : گرما
- کمر درد : یخ ، سپس گرما
- نیش حشرات : یخ
- آرتروز : گرما
- تاندینیت : یخ ، سپس گرم کنید
- آفتاب سوختگی : سرما
- درد سیاتیک : یخ ، سپس گرما
- گلو درد : گرما
.
چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است ؟
- پیچ خوردگی : یخ
- گرفتگی قاعدگی : گرما
- سردرد : یخ یا گرما
- کهیر : یخ
- کبودی : یخ
- کشیدگی عضله : گرما
- کمر درد : یخ ، سپس گرما
- نیش حشرات : یخ
- آرتروز : گرما
- تاندینیت : یخ ، سپس گرم کنید
- آفتاب سوختگی : سرما
- درد سیاتیک : یخ ، سپس گرما
- گلو درد : گرما
.