شما اگه در عمرتون دستتون به دمبل خورده باشه میفهمین که چه جهاد بزرگیه که مداوم ورزش کنی ولی پست انگیزشی نذاری
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEDfXi8l7sEcfiDDyA
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEDfXi8l7sEcfiDDyA