Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🟢خمیدگی بیش از حد گردن در هنگام استفاده از تلفن همراه باعث ایجاد یا تشدید درد گردنی، تضعیف حس عمقی گردن (اختلال در تعادل) و کاهش استقامت فلکسورهای عمقی گردن (عضلات خم کننده گردنی) میشود .
🟢انجام منظم تمرینات ورزشی مختص گردن به بهبود این شرایط کمک میکند.
➖➖➖➖➖
🗂 @hsedatacenter
🎥 @hseaparat
🥾 @ppehsedatacenter
🌏 www.hsedatacenter.ir
🟢انجام منظم تمرینات ورزشی مختص گردن به بهبود این شرایط کمک میکند.
➖➖➖➖➖
🗂 @hsedatacenter
🎥 @hseaparat
🥾 @ppehsedatacenter
🌏 www.hsedatacenter.ir