‏Self-love به معنای داشتن نگرش مثبت، پذیرش و مراقبت از خود، بدون وابستگی به تأیید دیگرانه، یعنی شما خودتون رو همونطوری که هستید، با تمام نقاط قوت و ضعف، بپذیرید و دوست داشته باشید، برای خودتون ارزش قائل باشید و از خودتون همون‌طور مراقبت کنید که از یک عزیز ارزشمند مراقبت میکنید
‏Self-love خودخواهی نیست، بلکه یعنی:
‏به نیازهای جسمی، روحی و عاطفیتون توجه کنید، با خودتون مهربون باشید، حتی در مواقعی که اشتباه میکنید.‏خودتون رو شایسته احترام و عشق بدونید، بدون اینکه منتظر تأیید دیگران باشید ‏و برای سلامت ذهنی و احساساتتان مرزهای سالم تعیین کنید.

🌸| @Hesse_Arammesh