گوشت بوقلمون :
دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع و کمترین سطح کلسترول است
همچنین منبع خوبی از ویتامینها واملاحی چون منیزیم، مس، آهن، روی و پتاسیم است
دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع و کمترین سطح کلسترول است
همچنین منبع خوبی از ویتامینها واملاحی چون منیزیم، مس، آهن، روی و پتاسیم است