🎯 راهکار علمی مدیریت "شروع مجدد روز"

گاهی صبح از خواب بیدار می‌شویم و می‌بینیم برنامه‌مان به هم ریخته...
ساعت 11 شده و هنوز شروع نکرده‌ایم...
و همین باعث می‌شود کل روزمان را از دست رفته بدانیم.

🔍 آیا می‌دانید:
• 67٪ دانش‌آموزان با این چالش روبرو هستند
• 82٪ افراد در این شرایط کل روز را از دست می‌دهند
• تنها 13٪ می‌دانند چطور روزشان را نجات دهند

در این وویس، براساس جدیدترین مطالعات دانشگاه‌های استنفورد و هاروارد، راهکاری علمی و کاربردی برای "شروع مجدد روز" ارائه می‌دهم.

⏱ مدت وویس: 16 دقیقه👈 8 دقیقه دور تند
💡 شامل: تکنیک‌های عملی، گام‌های اجرایی و نکات کلیدی

پیشنهاد می‌کنم این وویس را ذخیره کنید تا در مواقع نیاز از آن استفاده کنید.

#مدیریت_زمان
#موفقیت_تحصیلی
#دکتر_امیر_میرهلی
➖➖➖➖➖➖➖➖
💎@Amirmirhelli
👍@moshavere_DrAmirmirhelli
➖➖➖➖➖➖➖➖