بهترین استراتژی برای در امان ماندن از هرگونه اخبار و بس. شاید خیلیها این را مطرح کنند اما واقعا بهترین راهکار از نظر علمیست. شما نمیتونید مجوز ورود مقادیر زیادی حاشیه به مغز را صادر کنید و سپس بگویید خب حالا کنترل کن! اصلا نباید دریچههای ورودی را باز کنید چون وقتی وارد شد کنترل، سخت و طاقت فرسا و فرسایشی خواهد بود