Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Как переводят кино?

Что такое АВП? Прочесть у Козуляева.
img
реклама

Надо было вчера

Про PR и креатив с неожиданных ракурсов и с юмором
img
реклама

Книга "Взгляд в будущее: шаги к себе"

61 проверенный способ достичь гармонии и счастья
img
реклама

نکات رژیمی و سلامت

@nokaterezhimi
Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана

‌
‌
✨ڪاٰنال نکات رژیمی و سلامت⇩⇩
قدیمی ترین و با کیفیت ترین کانال رژیمی در ایران🍎🍏

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍏ترک شام خوردن، مایه پیری زودرس است.

⏰شام باید نزدیک به ساعات ابتدایی شب میل شود

💤بین خوردن شام و خوابیدن حداقل سه ساعت زمان لازم است

@nokaterezhimi
22 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍏درمان_عفونت_مثانه

🔺استفاده از آب آناناس
✨مصرف آب جعفری پس از شام
✨خیار بخورید
✨آب لیمو و آب پرتقال بنوشید
✨مصرف ماست
🔻چای زنجبیل بخورید
بیش از 3 فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید.

@nokaterezhimi
22 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍏آقایونی که میخواهند مقدار و کیفیت اسپرم را بالا ببرنند مواد غذایی زیر را مصرف کنند👇

👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ ۶
👈ﺭﻭﯼ
👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE
👈موز
👈انار

@nokaterezhimi
18 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💥هرچی زيورالات مشابه طلا بخواي این پیج داره👇🏻
💥با کیفیت و  قیمت عالی😱

ارسال با پست رايگان به تمام نقاط ايران

بياين بگيرين لينكشو انقدر نپرسين
زيورالات شیک رو از كجا بخریم😍
😎بي رقيب در قيمت😊💪

مناسب براي خريد عروس خانم ها🛍👇

https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8
https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8
14 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ

یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆🧑‍🎤
10 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
اگه در گیر افکار #منفی هستی
اگه هیچی خوشحالت نمیکنه
اگه مدام در شک و تردید‌ی
اگه شکست #عاطفی خوردی
اگه دقیقه ۹۰ کارات خراب میشه
اگه سنگینی روی زندگیت
اگه برات بستن

ده دقیقه وقت بذار و ببین 👇👇👇
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

‌تکنیک ۳۳ بار ......☝️
9 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
این #محصول عالی وارداتیه💥💥💥
فقط ۲۰ تا از این مونده بیا تا تموم نشدههه

😍😍
کلی لوازم کاربری داریم که از دیدنش واقعا لذت میبری
✅ارسال_فوری به تمام نقاط #ایران🇮🇷
✅پرداخت_درب_منزل

https://t.me/+Q7_wwt-do-UcdCrp
https://t.me/+Q7_wwt-do-UcdCrp
👆👆تلگرام
خیلی گفتین براتون لینک کانالشو بفرستم من خودم جنساشونو تضمین میکنم😉
9 0 0
نکات رژیمی و سلامت

9 Feb, 10:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔴شومیز و مانتو #عید #200تومن رو و #70تومن بخر 😍
#مجموعه_تولید_و_پخش_الیشکا رو پیدا کردم😍☝️
😍عمده و همکاری پخش بازاربزرگ تهران😍

🔥#تخفیف 50 درصد از دست نده👏

#ارســــال سریع  و #ادمین پاسخگویی عالی 😍

#ثبت و موجودی با #ربات🛑🛑👇👇
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0
https://t.me/+lc0ucN-lllxiN2M0
12 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 18:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔴رژیم کاهش وزن افرادی که کمتر از۱۵ کیلو اضافه وزن دارند

#چالش_لاغری

✅ناشتا
2قاشق آبلیمو+2لیوان آب گرم
🍇صبحانه
یک کف دست نان لواش +یک لیوان خوراک عدس +چای(200کالری)
🍏میان وعده
1 عدد بیسکوئیت ساقه طلایی یا یک عدد میوه +یک لیوان شیر کم چرب
🔵یک ساعت قبل ازناهارنیم ساعت ورزش +چربیسوزخانگی یا قرص چربی سوز گیاهی
✅قبل ازناهار2لیوان آب طعم دار

🍄ناهار
سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید +۵ ق استامبولی با گوشت چرخکرده+یک کاسه ماست (300کالری)
🍇میان وعده عصر
شش عدد مغز یا دو عدد میوه

🔵نیم ساعت قبل ازشام چربیسوز خانگی یا قرص چربی سوز گیاهی
🍟شام
سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید + نصف سیخ کباب کوبیده +دو کف دست نان لواش(250کالری)
ص.س ۳۲
@nokaterezhimi
119 0 2
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 17:56

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
عصبانیت شدید کارشناس تغذیه از حرف های مردم 😱😱

ولی خدایی راست میگه باید از همین امروز برای درمان چاقی و اضافه وزن اقدام کرد
این راهکار لاغری که معرفی کرده جدیدترین روش توی کل دنیاست
از الان شروع کنی تا عید حداقل 8-7 کیلو وزن کم میکنی😍

رفتم توی سایتشون دیدم تخفیف عیدانه هم گذاشتن سریع بزنید روی لینک زیر و شمارتونو وارد کنید تا تخفیف داره سفارش بدین 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/zMpSI
89 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 17:48

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیز بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه

دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین:👇
B2n.ir/u53132

راستی مدرس فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.
99 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:36

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
لابیاپلاستی با لیزر در بیمارستان‌ خصوصی🌕

✡️درمان بی اختیاری ادرار
🔯 لابیاپلاستی
🔯 پرینورافی
🔯 تزریق چربی
🔯 روشن کردن بیکینی و ...

کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇

https://t.me/+kW7wwD3WiwxlOGU0
84 0 2 1
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍏محققان بتازگی دریافته اند 5چیز، IQ شما را کاهش میدهد!

⭕️غرق شدن در استرس
⭕️اضافه وزن و چاقی
⭕️خوردن شیرینی زیاد
⭕️انجام چند کار هم‌زمان
⭕️قرار گرفتن در معرض دود سیگار

@nokaterezhimi
132 0 2
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⁩🍏 مواد غذایی که شما را گرسنه تر میکنند کدامند

🎈 سوپ‌های آماده
🎈 اسموتی میوه
🎈 تنقلات شور
🎈 غلات شیرین
🎈 آبمیوه
🎈 ماست کم چرب
🎈 سس کچاپ
🎈 سفیده تخم مرغ

@nokaterezhimi
110 0 3
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍏درمان_یبوست_و_عرق_بدبو

🔘✍مخلوط و مصرف⇩⇩⇩

🍃یک قاشق شيره توت
🌸يک استكان گلاب طبيعی
🍃يک قاشق پودر گل محمدی

🔘✍يبوست مزمن را درمان و عرق بدن را خوشبو ميکند

@nokaterezhimi
95 0 7
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💢بزرگترین کشف تاریخ پزشکی 😱

👈با یک #محصول فوق العاده عالی و طبیعی #پوستت رو درمان و زیبا کن ‼️😍

برای زیبایی و شفافیت #پوست کافیه بزنی رو #لینک_زیر👩 ⬇️

https://t.me/+cZbT-L7rGgA1OWQ0

قیمت فوق العاده عالی✔️

کاملا تضمینی و اورجینال ✔️
87 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🚨 مامان باباها! یه لحظه وایسین! 🚨

بچه‌تون حرف گوش نمی‌ده؟ لج می‌کنه؟ از بس دعواش کردین خسته شدین؟ 😩💥

وقتشه یه بار برای همیشه راه درستِ تربیت بچه رو یاد بگیری! 👏✨

🔹 چیکار کنیم بچه‌مون باهوش و مستقل بشه؟
🔹 از جر و بحثای بی‌پایان خسته شدی؟
می‌خوای بدون دعوا، بچه‌ت بهت گوش بده؟
🔹 چیکار کنیم که بچه‌ها با میل خودشون کاراشونو انجام بدن، نه با دعوا و تهدید؟

همه‌ی جوابا اینجاست!👇
🔗 t.me/joinchat/O6PaSxrC683FzFiT

👶 بچه‌ت لایق یه پدر و مادر آگاهه!
تو هم لایق آرامش و رابطه بهتر باهاشی! ❤️
79 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
سکانس های بدون سانسور سریال اوشین
نصف این سریال سانسور شده ... 😳👇

https://t.me/+APvolZc7hX83ZmNk


مشاهده چند سکانس +18سریال اوشین 👉
91 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
این هم لینک🌺🎊🌈
#کانال_خونه_تڪونی_و_سبزه_هفت‌سین

هدف :آموزش تمام نکات هنری و خانه‌داری😍

عضو شین خوشگلاے من

#برنامه_روزانه
#برنامه_خونه_تڪونی🌺🌈
#آموزش‌های_هنری_مرحله_مرحله 😍
https://t.me/+f45GT9VmlYpkZWE0
https://t.me/+f45GT9VmlYpkZWE0
88 0 0
نکات رژیمی و سلامت

8 Feb, 09:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO
https://t.me/+PXOLNomyw87uC-zO

فایل ۳۶ A بیین

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.
ایدی 👆
84 0 0
Показано 20 последних публикаций.