Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ورزش در #منزل
حرکاتی ایده ال برای آب کردن #چربیهای #شکم و شکل دادن به آن به خصوص #زیر شکم
✅ هر حرکت 3ست 20 تکراری
🆔 @mjsport
🆔 @jafarisport دریافت برنامه
حرکاتی ایده ال برای آب کردن #چربیهای #شکم و شکل دادن به آن به خصوص #زیر شکم
✅ هر حرکت 3ست 20 تکراری
🆔 @mjsport
🆔 @jafarisport دریافت برنامه